
Episode 30 Accueillir ce qui est. Le véritable lâcher prise
Percevoir et comprendre ce qui est afin d'avoir une action juste
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Season 1, episode 30
3 min /
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Nous passons notre vie à éviter le réel. Déni, rêves, fantasmes...
Parfois nous tentons de lutter contre avec son cortège de souffrances;
découvrez dans ce PODCAST 3° épisode d'une série sur la Méditation de pleine conscience
un nouveau concept qui est accepter ce qui est.
Première marche pour un véritable lâcher prise.
Nous passons notre vie à éviter le réel. Déni, rêves, fantasmes...
Parfois nous tentons de lutter contre avec son cortège de souffrances;
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un nouveau concept qui est accepter ce qui est.
Première marche pour un véritable lâcher prise.

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Episode 29 Maîtriser notre bavardage mental
Comment faire pour que notre mental soit un outil efficace au service de notre vie
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About COACHING TIPS
A podcast by
Christian CHARLAT
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