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EPISODE 9 Comment lacher prise

Lacher prise, que recouvre cette notion, comment la mettre en oeuvre

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Season 1, episode 9
19 min / Published August 3

Nous vivons trop sous la dictature de la pression, du résultat, des objectifs.

Notre culture de la volonté et de tout contrôler nous entraînent dans l'excès et dans des résultats

qui vont à l'encontre de ce que nous souhaitons.

Existe-t-il une méthode pour atteindre ses objectifs et produire des résultats tout en vivant moins de pression et de stress?

Oui c'est la technique du lâcher prise qui ne signifie absolument pas abandonner comme certains le pensent.

Dans ce podcast nous vous incitons à trouver une nouvelle voie de plaisir dans l'action.

Show notes

Comme chaque semaine nous vous proposons de découvrir ce que recouvre ce concept de lâcher prise,

Comment le mettre en oeuvre,

Pour quels bénéfices

 

vous trouverez les deux ressources gratuites à télécharger incluses ci-dessous

lacher prise comprendre.pdf LACHER PRISE DEFI .pdf

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COACHING TIPS
A podcast by Christian CHARLAT
LE MONDE EST PLUS BEAU AVEC VOUS
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