Épisode n°6 : Vivant ou Mort
Si la solution passait par notre corps ?
DESCRIPTION DE L'ÉPISODE
Trois questions auxquelles cet épisode répond :
- Si la vie primitive se résumait à manger ou être mangé ?
- Si la peur dominait toute notre vie ?
- Si la solution passait par notre corps ?
Citation
Michel de Montaigne : « Ce n’est pas la mort que je crains, c’est de mourir. »
La dualité à dépasser, à transcender :
- Manger ou être mangé
- Avoir faim ou être repu
- Avoir chaud ou avoir froid
Petit rappel du repérage proposé avec le modèle de Clare Graves :
- L’humain vit en accéléré l’histoire de l’humanité
- Nous naissons avec tous les potentiels de développement mais nous nous refreinons pour nous adapter : nous bouchons le tuyau de la maturité
> Métaphore du haut débit
- Notre maturité psychique est atteinte quand tout le tuyau est débouché
> Nous allons à chaque épisode de la série de podcasts voir comment les coachs
et les thérapeutes vont aider leurs clients et leurs patients à les déboucher.
- Nous allons mettre en parallèle l’histoire du développement des humains en collectif : la sociogenèse avec l’histoire du développement de l’humain en individuel : la psychogenèse
Socio genèse de la 1° période appelée beige dans le modèle :
- Les premiers temps de l’humanité (jusqu’à - 80 000 ans)
- La nature puissante et imprévisible
- La peur de mourir
Psycho genèse de la période beige :
- Les premiers mois de la vie
- La fusion dans le corps maternel
- La peur de la séparation et de l’isolement
L’adaptation :
- La personne est centrée sur ses sensations, l’autre ne l’existe pas
- L’instinct guide les conduites
- Les ressentis et les émotions s’expriment violement
Les blocages possibles de cette période :
- La peur de mourir
- La peur de la séparation
- La violence des instincts
> Se faire « manger » par l’autre ou le « dévorer »
> De nos jours, on peut interpréter les conduites perverses violentes
comme des réactions à cette peur viscérale
Les ressources à utiliser :
- La puissance de vie (la libido au sens jungien)
- Le système nerveux autonome (Sympathique et Parasympathique)
- La puissance du ressenti
- L’instinct
Les fondations à reconstruire :
- Le sens de la vie
- L’importance du moment présent
- La protection de soi
- L’expression des ressentis
Conseil pour accompagner :
- Favoriser la régression positive en utilisant le décor, la gestuelle et les mots
- Instaurer le confort et « l’enveloppement » physique
- Distiller la sécurité
Méthode, outil, processus pour y arriver :
- Renforcer la sécurité intérieure
- Abaisser les tensions
- Utiliser les ressentis archaïques
Exercices :
- Hypnose : le lieu ou le souvenir refuge
- La cohérence cardiaque
- Le sens olfactif (faire ressentir une huile essentielle agréable et lui accrocher un souvenir positif)
- Le doudou pour adulte
- Le jeu des archétypes
- Le dialogue intérieur : dissocier le corps qui a peur de mourir de l’esprit qui sait qu’il ne mourra pas
- Les figurines : celle qui fait le plus peur et association de sensations et d’émotions…celle qui rassure et faire pareil
Coup de colère d'une amazone du coaching :
- Quand on dénigre la régression
Suggestions de lecture ou autre (pour muscler sa culture générale) :
- La mort n’existe pas de Stéphane Allix
- La mort expliquée aux enfants mais aussi aux adultes de Jean-Jacques Charbonnier
- La vie après la mort d'Olivier Chambon
- Le pouvoir du Suricate, Apprivoiser nos peurs pour traverser ce siècle de Pablo Servigne et Nathan Obadia
- Soufflez vos maux de Marie-Agnès Chauvin
- Deuil et dépression de Mélanie Klein
- L’enfant, la psyché et le corps de Donald Winnicott
- La relation parent-nourrisson de Donald Winnicott
- Guérir le stress, l’anxiété, la dépression sans médicament ni psychanalyse de David Servan Schreber
Pour ALLER PLUS LOIN
Pour plus d'informations sur Marie-Agnès Chauvin, vous pouvez :
-
visiter son profil LinkedIn : https://tinyurl.com/profile-MAC
-
consulter son site internet : www.solea-conseil.com
-
lui écrire via achauvin@soleaconseil.com
-
vous abonner à sa lettre d'information Lunêtre - La petite lettre sous la lune
-
participer à l'un de ses stages sur le Dialogue Intérieur ou la Spirale Dynamique ou weekend de supervision
-
écouter son Parcours de Coachs® : https://tinyurl.com/PDC-38
-
acheter l'un de ses livres qu'elle évoque dans certains épisodes
Cette série de podcast a été réalisé par David Eugène Marion, fondateur du Média des Coachs®, du cabinet YUPÏKAY et producteur de podcasts dédiés aux thématiques de l'accompagnement, aux sujets institutionnels et sociétaux. Pour toute collaboration, interview ou projet éditorial, vous pouvez le contacter via :
-
son profil LinkedIn : www.linkedin.com/in/davideugenemarion
-
le site du Média des Coachs® : www.lemediadescoachs.com
-
ou via son email : david@yupikay.com
© SOLEA Conseil - www.solea-conseil.com - 2024
DESCRIPTION DE L'ÉPISODE
Trois questions auxquelles cet épisode répond :
- Si la vie primitive se résumait à manger ou être mangé ?
- Si la peur dominait toute notre vie ?
- Si la solution passait par notre corps ?
CitationMichel de Montaigne : « Ce n’est pas la mort que je crains, c’est de mourir. »
La dualité à dépasser, à transcender :
- Manger ou être mangé
- Avoir faim ou être repu
- Avoir chaud ou avoir froid
Petit rappel du repérage proposé avec le modèle de Clare Graves :
- L’humain vit en accéléré l’histoire de l’humanité
- Nous naissons avec tous les potentiels de développement mais nous nous refreinons pour nous adapter : nous bouchons le tuyau de la maturité
> Métaphore du haut débit
- Notre maturité psychique est atteinte quand tout le tuyau est débouché
> Nous allons à chaque épisode de la série de podcasts voir comment les coachs
et les thérapeutes vont aider leurs clients et leurs patients à les déboucher.
- Nous allons mettre en parallèle l’histoire du développement des humains en collectif : la sociogenèse avec l’histoire du développement de l’humain en individuel : la psychogenèse
Socio genèse de la 1° période appelée beige dans le modèle :
- Les premiers temps de l’humanité (jusqu’à - 80 000 ans)
- La nature puissante et imprévisible
- La peur de mourir
Psycho genèse de la période beige :
- Les premiers mois de la vie
- La fusion dans le corps maternel
- La peur de la séparation et de l’isolement
L’adaptation :
- La personne est centrée sur ses sensations, l’autre ne l’existe pas
- L’instinct guide les conduites
- Les ressentis et les émotions s’expriment violement
Les blocages possibles de cette période :
- La peur de mourir
- La peur de la séparation
- La violence des instincts
> Se faire « manger » par l’autre ou le « dévorer »
> De nos jours, on peut interpréter les conduites perverses violentes
comme des réactions à cette peur viscérale
Les ressources à utiliser :
- La puissance de vie (la libido au sens jungien)
- Le système nerveux autonome (Sympathique et Parasympathique)
- La puissance du ressenti
- L’instinct
Les fondations à reconstruire :
- Le sens de la vie
- L’importance du moment présent
- La protection de soi
- L’expression des ressentis
Conseil pour accompagner :
- Favoriser la régression positive en utilisant le décor, la gestuelle et les mots
- Instaurer le confort et « l’enveloppement » physique
- Distiller la sécurité
Méthode, outil, processus pour y arriver :
- Renforcer la sécurité intérieure
- Abaisser les tensions
- Utiliser les ressentis archaïques
Exercices :
- Hypnose : le lieu ou le souvenir refuge
- La cohérence cardiaque
- Le sens olfactif (faire ressentir une huile essentielle agréable et lui accrocher un souvenir positif)
- Le doudou pour adulte
- Le jeu des archétypes
- Le dialogue intérieur : dissocier le corps qui a peur de mourir de l’esprit qui sait qu’il ne mourra pas
- Les figurines : celle qui fait le plus peur et association de sensations et d’émotions…celle qui rassure et faire pareil
Coup de colère d'une amazone du coaching :
- Quand on dénigre la régression
Suggestions de lecture ou autre (pour muscler sa culture générale) :
- La mort n’existe pas de Stéphane Allix
- La mort expliquée aux enfants mais aussi aux adultes de Jean-Jacques Charbonnier
- La vie après la mort d'Olivier Chambon
- Le pouvoir du Suricate, Apprivoiser nos peurs pour traverser ce siècle de Pablo Servigne et Nathan Obadia
- Soufflez vos maux de Marie-Agnès Chauvin
- Deuil et dépression de Mélanie Klein
- L’enfant, la psyché et le corps de Donald Winnicott
- La relation parent-nourrisson de Donald Winnicott
- Guérir le stress, l’anxiété, la dépression sans médicament ni psychanalyse de David Servan Schreber
Pour ALLER PLUS LOIN
Pour plus d'informations sur Marie-Agnès Chauvin, vous pouvez :
- visiter son profil LinkedIn : https://tinyurl.com/profile-MAC
- consulter son site internet : www.solea-conseil.com
- lui écrire via achauvin@soleaconseil.com
- vous abonner à sa lettre d'information Lunêtre - La petite lettre sous la lune
- participer à l'un de ses stages sur le Dialogue Intérieur ou la Spirale Dynamique ou weekend de supervision
- écouter son Parcours de Coachs® : https://tinyurl.com/PDC-38
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Cette série de podcast a été réalisé par David Eugène Marion, fondateur du Média des Coachs®, du cabinet YUPÏKAY et producteur de podcasts dédiés aux thématiques de l'accompagnement, aux sujets institutionnels et sociétaux. Pour toute collaboration, interview ou projet éditorial, vous pouvez le contacter via :
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- ou via son email : david@yupikay.com
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- peur et instinct de survie
- transcender la peur
- conscience du corps et survie
- archétypes de la peur
- pulsion de vie et pulsion de mort
- régulation émotionnelle et instinct
- maturité psychologique et instincts
- instinct de survie et comportements primitifs
- dualité entre peur et sécurité
- modèle de Clare Graves et évolution psychologique
- spirale dynamique et instinct
- psychogenèse et sociogenèse
- connexion au corps et inconscient
- mémoire archaïque et instinct
- réactions primaires et émotions
- impact du stress sur l’organisme
- système nerveux autonome et stress
- résilience et instinct de survie
- cohérence cardiaque et régulation émotionnelle
- hypnose et peurs profondes
- protection psychique et physique
- ancrage corporel et sécurité intérieure
- dialogue intérieur et peurs inconscientes
- trauma et mémoire du corps
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- gestion du stress et anxiété
- importance du moment présent
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- instinct et comportement humain
- influence de l’évolution sur la psyché
- processus de régression positive
- thérapie par les ressentis archaïques
- perception du danger et réactivité
- peur de la séparation et attachement
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- neurobiologie des émotions
- techniques de recentrage psychique
- imaginaire et régulation émotionnelle
- mémoire transgénérationnelle et peurs héritées
- réflexes archaïques et développement
- violence des instincts et régulation émotionnelle
- énergie vitale et instinct
- relation entre stress et survie
- instincts primitifs et adaptation moderne
- pratiques chamaniques et régulation émotionnelle
- rituels de protection et ancrage
- hypnose et mémoire traumatique
- blocages émotionnels et inconscient
- impact du stress sur la prise de décision
- archétypes et mécanismes de défense
- construction de la résilience psychologique
- éco-anxiété et instinct de préservation
- neurosciences et survie psychique
- respiration et équilibre émotionnel
- dialogue intérieur et confiance en soi
- processus de guérison des peurs
- intelligence émotionnelle et adaptation
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- confrontation à la peur et transformation perso
- instincts archaïques et adaptation moderne
- reliance aux ressources intérieures
- retour aux fondamentaux biologiques
- rapport au corps et stabilité émotionnelle
- mémoire cellulaire et trauma
- éducation émotionnelle et gestion du stress
- exploration des peurs et confiance en soi
- techniques de protection énergétique
- équilibre entre vigilance et lâcher-prise
- instinct de préservation et adaptation
- techniques corporelles de libération des peurs
- résilience face à l’angoisse existentielle
- peur de l’inconnu et adaptation psychique
- rituels et protection psychologique
- ancrage et gestion des émotions
- techniques de relaxation profonde
- acceptation de l’instinct et de la peur
- régulation du système nerveux autonome
- intelligence adaptative et survie émotionnelle
- transformation des peurs en ressources
- accompagner les peurs archaïques
- mécanismes de protection du psychisme
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- transcender les instincts de peur
- maturité psychique et instinct de survie
- régulation de la peur par le corps
- pratiques psychocorporelles et sécurité intérieure
- équilibre entre protection et ouverture
- dépasser les traumatismes archaïques
- régression positive et protection émotionnelle
- impact de la biologie sur le psychisme
- développer sa capacité de résilience
- conscience corporelle et mémoire émotionnelle
- peurs collectives et sociogenèse
- reliance entre psychologie et biologie
Vous trouverez en pièce jointe la transcription de l'épisode n°6 : Vivant ou Mort
TND#6.pdf
© SOLEA Conseil - www.solea-conseil.com - 2024
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