Éveillez votre féminité sauvage grâce à des pratiques inspirantes et ancestrales ~ E201 {REDIFF}
Les habitudes comme outils puissants pour atteindre vos buts
Salut à tous, belle communauté de chasseurs d'habitudes! Plongez dans une discussion fascinante avec notre hôte Mélika Baddreddine
Dans ce nouvel épisode, nous explorons comment chaque femme peut reconnecter avec son essence unique et authentique grâce à des habitudes et des rituels quotidiens.
Voici trois points clés à retenir:
✨ Clé 1: Pratiquez des rituels personnels Inspirez-vous des œuvres de Clarissa Pinkola Estée et Flore Delapalm pour instaurer des rituels qui célèbrent le féminin et vous reconnectent à votre vitalité intérieure.
✨ Clé 2: Créez un moment d'émerveillement Accordez-vous un temps pour vous avec de la musique, des mouvements comme le yoga, ou des exercices de respiration. Un moment qui est entièrement consacré à vous-même.
✨ Clé 3: Partage et soutien en cercle Rejoignez ou créez des cercles avec d'autres femmes — des amies, des voisines, des mamans ou des filles — pour partager, s'entraider et créer des moments uniques de connexion et de soutien mutuel.
Pour plus de conseils pratiques et d'inspiration, écoutez l'épisode complet et embarquez dans le voyage vers une vie épanouie et consciente! 🚀
Pour rester informé(e) de nos épisodes à venir, nos formations et nos actualités, inscrivez vous sur notre site melikabadreddine.com
Merci de faire partie de notre communauté inspirante !
📅 Ne manquez pas notre prochain épisode chaque mercredi à midi et faites de votre bien-être une priorité ! 🚀
Retrouvez plus de conseils et astuces sur @MelikaBaddreddine et 🔍 Plus d'infos, actu, formations, coaching, ouvrages sur melikabadreddine.com.
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🤍 Et si l’épisode vous plait, pensez à vous abonner et n’oubliez pas de cocher 5 étoiles (⭐⭐⭐⭐⭐) avec votre avis sur Apple Podcast ou Spotify et de le partager à vos amis car cela nous positionne encore mieux !
Et si mon univers vous plaît, pensez à le partager à vos amis qui en auraient besoin ou me rejoindre sur Instagram @astucesdecoach
****************** Crédits *************************
Host, Réalisation et Montage : Mélika Badreddine et Anne Margalin SPP (https://www.sweetpapipodcast.com/votre-podcast-de-marque/)
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