HS# ÉTÉ 7 - Et si un crayon et un bloc te permettaient de t'épanouir ?

Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la Newsbetter car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.

Episode estival numéro 7,  Aujourd'hui, on revient sur un outil que tu connais déjà, l'écriture. Je fais référence à l'épisode #7 "Pourquoi écrire fait aller mieux ?". Dans l'exercice, je te proposerai de sortir un stylo et un bloc note pour aller à la rencontre de ton ressenti.

Et surtout, rappelle-toi, ne sois pas trop dur avec toi, tu vas essayer, échouer, ré-essayer et enfin réussir !  🙏 Si jamais tu apprécies mes épisode, n'hésite pas à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.

Sylvain

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HS# ÉTÉ 6 - Comment ne plus gaspiller ton temps ?

Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que d'utiliser le temps à bon escient est fondamental pour avoir une vie pleine épanouie et pleine de sens.

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HS# ÉTÉ 8 - T'endormir avec une impression de profond bien-être...

Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que l'écriture pouvait te permettre de bien mieux dormir, comme un bébé.

About Dépasse-toi ! (Et crée-toi la vie que tu désires)

A podcast by sylvainviens

Du mental, du coaching et du développement personnel, voilà le mix que je te propose. Et si grâce à 15 minutes hebdomadaires, tu te créais cette vie riche, épanouie et pleine de sens ?

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