Hypersensible et vidée : ce n'est pas toi, c'est ton système nerveux
Play
Season 1, episode 23
18 min /
Published
Hypersensible et vidée : ce n'est pas toi, c'est ton système nerveux .
Dans cet épisode je t'éclaire sur le processus de l’épuisement mental et physique que les personnes hypersensibles peuvent ressentir en raison de leur capacité à traiter une multitude d’informations sensorielle et émotionnelle.
Il met en lumière les spécificités du système nerveux des hypersensibles, qui reçoivent et traitent toutes les informations de manière intensive, entraînant ainsi une fatigue généralisée.
Des stratégies de gestion de ce trop plein d’informations sont également proposées, notamment l’entraînement mental, physique et émotionnel.
Bonne écoute
Hypersensible et vidée : ce n'est pas toi, c'est ton système nerveux .
Dans cet épisode je t'éclaire sur le processus de l’épuisement mental et physique que les personnes hypersensibles peuvent ressentir en raison de leur capacité à traiter une multitude d’informations sensorielle et émotionnelle.
Il met en lumière les spécificités du système nerveux des hypersensibles, qui reçoivent et traitent toutes les informations de manière intensive, entraînant ainsi une fatigue généralisée.
Des stratégies de gestion de ce trop plein d’informations sont également proposées, notamment l’entraînement mental, physique et émotionnel.
Bonne écoute
Previous episode
Hyperémotivité – Comment ne plus se laisser submerger par ses émotions ?
Next episode
Toujours Fatigué ? Et Si C’était Plus Qu’un Simple Manque de sommeil ?
A podcast by
Catherine TOURNEDOUET
Faire de son hypersensibilité une force créatrice
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.