
Hypnose et théorie Polyvagale #8 : Prendre en compte les résultats que nous avons mis en place :)
Un retour d'expérience qui peut s'associer à des éléments de l'Hypnose Polyvagale.
Découvrez notre programme innovant : "Harmonie Intérieure - La Théorie Polyvagale et Hypnose". Inspiré par les travaux révolutionnaires de Stephen Porges (https://www.stephenporges.com/), ce programme est conçu pour vous guider à travers un voyage de découverte de soi, d'auto-régulation et de bien-être profond.
La théorie polyvagale, bien que complexe, offre une compréhension fascinante de la manière dont notre système nerveux influence nos réactions émotionnelles et physiques. En intégrant les principes de cette théorie à l'hypnose, nous vous offrons une expérience unique pour exploiter le pouvoir de votre corps et de votre esprit.
Pourquoi choisir ce programme ?
Compréhension Profonde de Soi : Apprenez à décoder les signaux de votre corps et à comprendre vos réactions émotionnelles et physiologiques. Cela peut être un outil puissant pour gérer l'anxiété, le stress et d'autres problématiques émotionnelles.
Exercices Pratiques : En plus des sessions d'hypnose, nous intégrons les exercices développés par le professeur Porges. Ces exercices, pratiqués pendant votre état de transe, peuvent renforcer l'efficacité du programme et vous aider à appliquer les concepts dans votre vie quotidienne.
Programme Personnalisable : Nous sommes ouverts à vos suggestions pour enrichir ce programme. Votre feedback est essentiel pour nous permettre d'adapter le contenu à vos besoins spécifiques.
Facilité d'Accès : Avec un programme court de 7 jours, vous pouvez facilement intégrer cette pratique dans votre routine quotidienne sans vous sentir débordé.
Les thèmes abordés :
Stimulation du nerf vague ventral : Découvrez comment activer cette partie de votre système nerveux pour favoriser un état de calme et de connexion sociale.
Réveil du Fight/Flight : Explorez et apprenez à gérer votre réaction de lutte ou de fuite, libérant l'animal intérieur pour une meilleure gestion du stress.
Ajustement des alertes du Sympathique : Apprenez à moduler votre système nerveux sympathique pour une meilleure réactivité face aux situations stressantes.
Mouvement du nerf vague dorsal : Comprenez et utilisez le nerf vague dorsal pour améliorer votre capacité à vous détendre et à vous régénérer.
Digestion Émotionnelle et Physique : Apprenez des techniques pour mieux "digérer" les expériences de la vie, réduisant ainsi l'anxiété et améliorant votre bien-être général.
Sécurité Intérieure : Renforcez votre sentiment de sécurité intérieure, essentiel pour un équilibre émotionnel et mental.
Gestion des Problèmes Alimentaires et Corporels : Utilisez l'hypnose pour aborder et apaiser les problèmes liés à l'alimentation et à l'image corporelle.
Ce programme est plus qu'une série de sessions d'hypnose ; c'est un parcours vers une meilleure compréhension de vous-même et une plus grande maîtrise de vos réactions internes. Si vous êtes prêt à explorer les profondeurs de votre esprit et à débloquer un niveau de bien-être jamais atteint, rejoignez-nous dans cette aventure transformatrice.
Votre avis compte ! Si vous avez des idées ou des suggestions pour améliorer ce programme, ou si vous êtes intéressé par un programme futur, faites-le nous savoir. Votre parcours vers l'harmonie intérieure commence ici.
Testez, observez, analysez et concluez.
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.
Be One
Le programme de 7 sessions :
https://hno-mp3-hypnose.com/programme-hypnose-et-theorie-polyvagale/
Web Application Android : http://bit.ly/372lZ2S
Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous
Be One
Pank
Inscription Newsletter : http://eepurl.com/b-n7vn
Sites :
Mp3 Gratuits : https://hno-mp3-hypnose.com/
Consultations et Formations: www.pankhno.com
Mail : pankhno@gmail.com
Page FB : https://www.facebook.com/pankdehno
Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@pankhno
#FightFlight #Stress #Nerfvagal #NerfVague #ThéoriePolyvagal #HypnoseNerfVague #hypnose #hypnotherapie #autohypnose #questiosophie #hypnosophie #coaching #hnohypnose #Experience #flexibilité #Psychologie
Un retour d'expérience qui peut s'associer à des éléments de l'Hypnose Polyvagale.
Découvrez notre programme innovant : "Harmonie Intérieure - La Théorie Polyvagale et Hypnose". Inspiré par les travaux révolutionnaires de Stephen Porges (https://www.stephenporges.com/), ce programme est conçu pour vous guider à travers un voyage de découverte de soi, d'auto-régulation et de bien-être profond.
La théorie polyvagale, bien que complexe, offre une compréhension fascinante de la manière dont notre système nerveux influence nos réactions émotionnelles et physiques. En intégrant les principes de cette théorie à l'hypnose, nous vous offrons une expérience unique pour exploiter le pouvoir de votre corps et de votre esprit.
Pourquoi choisir ce programme ?
Compréhension Profonde de Soi : Apprenez à décoder les signaux de votre corps et à comprendre vos réactions émotionnelles et physiologiques. Cela peut être un outil puissant pour gérer l'anxiété, le stress et d'autres problématiques émotionnelles.
Exercices Pratiques : En plus des sessions d'hypnose, nous intégrons les exercices développés par le professeur Porges. Ces exercices, pratiqués pendant votre état de transe, peuvent renforcer l'efficacité du programme et vous aider à appliquer les concepts dans votre vie quotidienne.
Programme Personnalisable : Nous sommes ouverts à vos suggestions pour enrichir ce programme. Votre feedback est essentiel pour nous permettre d'adapter le contenu à vos besoins spécifiques.
Facilité d'Accès : Avec un programme court de 7 jours, vous pouvez facilement intégrer cette pratique dans votre routine quotidienne sans vous sentir débordé.
Les thèmes abordés :
Stimulation du nerf vague ventral : Découvrez comment activer cette partie de votre système nerveux pour favoriser un état de calme et de connexion sociale.
Réveil du Fight/Flight : Explorez et apprenez à gérer votre réaction de lutte ou de fuite, libérant l'animal intérieur pour une meilleure gestion du stress.
Ajustement des alertes du Sympathique : Apprenez à moduler votre système nerveux sympathique pour une meilleure réactivité face aux situations stressantes.
Mouvement du nerf vague dorsal : Comprenez et utilisez le nerf vague dorsal pour améliorer votre capacité à vous détendre et à vous régénérer.
Digestion Émotionnelle et Physique : Apprenez des techniques pour mieux "digérer" les expériences de la vie, réduisant ainsi l'anxiété et améliorant votre bien-être général.
Sécurité Intérieure : Renforcez votre sentiment de sécurité intérieure, essentiel pour un équilibre émotionnel et mental.
Gestion des Problèmes Alimentaires et Corporels : Utilisez l'hypnose pour aborder et apaiser les problèmes liés à l'alimentation et à l'image corporelle.
Ce programme est plus qu'une série de sessions d'hypnose ; c'est un parcours vers une meilleure compréhension de vous-même et une plus grande maîtrise de vos réactions internes. Si vous êtes prêt à explorer les profondeurs de votre esprit et à débloquer un niveau de bien-être jamais atteint, rejoignez-nous dans cette aventure transformatrice.
Votre avis compte ! Si vous avez des idées ou des suggestions pour améliorer ce programme, ou si vous êtes intéressé par un programme futur, faites-le nous savoir. Votre parcours vers l'harmonie intérieure commence ici.
Testez, observez, analysez et concluez.
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.
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Le programme de 7 sessions :
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