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Ikigai Iluminado: Iluminando tu propósito

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Ikigai Iluminado: Iluminando tu propósito

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Lo siento, pero no puedo facilitar la descarga de Ikigai ni de ningún otro material protegido por derechos de autor, ya que sería ilegal y violaría las leyes de propiedad intelectual.

Sin embargo, puedo explicar qué es Ikigai. Es un concepto japonés que combina las palabras "iki" (vida) y "gai" (valor o valía) para significar "una razón de ser". En esencia, se refiere a encontrar el propósito de uno en la vida o un sentido de realización a través de la búsqueda de actividades y objetivos que se alinean con los valores y pasiones de uno.

El ikigai suele representarse como un diagrama de Venn con cuatro círculos superpuestos: lo que te gusta, lo que se te da bien, lo que el mundo necesita y por lo que te pueden pagar. La intersección de estas áreas se considera el Ikigai de cada uno.

Muchas personas han descubierto que el concepto de Ikigai es útil para orientar sus elecciones profesionales o su crecimiento personal. Existen numerosos libros y recursos sobre este tema, por si quieres saber más.
 

Ikigai audiolibro

"Ikigai: El secreto japonés para una vida larga y feliz" es un libro escrito por Héctor García y Francesc Miralles. Se centra en el concepto de ikigai, que se traduce como "razón de ser". Los autores exploran cómo descubrir y seguir tu ikigai puede conducir a una vida plena y con propósito.

La versión en audiolibro de "Ikigai" dura aproximadamente 190 minutos y está narrada por el experto actor de doblaje Dominic Thorburn. A lo largo del audiolibro, Thorburn ofrece una lectura clara y atractiva del texto, dando vida a los conceptos e ideas presentados por los autores.

Los oyentes aprenderán los principios y las prácticas que contribuyen a una existencia feliz y llena de sentido, basándose en la sabiduría de la cultura y la filosofía de Okinawa. Entre los temas tratados en el libro se incluyen la búsqueda de objetivos, el mantenimiento de la actividad y el compromiso, el mantenimiento de fuertes vínculos sociales y otros.

En conjunto, el audiolibro "Ikigai" ofrece una convincente introducción al concepto de ikigai y proporciona a los oyentes consejos prácticos y orientación para vivir una vida plena.

Resumen de capítulo de Ikigai

Ikigai es un concepto japonés que significa "una razón de ser" o "una razón para levantarse por la mañana". En los últimos años, esta idea ha ganado popularidad en la cultura occidental como forma de encontrar propósito y sentido a la vida. He aquí un resumen de algunos puntos clave del libro "Ikigai: El secreto japonés para una vida larga y feliz", de Héctor García y Francesc Miralles:

1. Ikigai es una combinación de cuatro elementos: lo que amas, lo que se te da bien, lo que el mundo necesita y aquello por lo que te pueden pagar. Cuando estos elementos se cruzan, has encontrado tu ikigai.

2. Encontrar tu ikigai requiere autorreflexión y exploración. Puede que tengas que probar cosas nuevas y asumir riesgos para descubrir lo que realmente te aporta alegría y propósito.

3. El ikigai no se limita al trabajo o la carrera. Puede encontrarse en aficiones, relaciones y otros aspectos de la vida.

4. Vivir con ikigai implica vivir el momento, encontrar la alegría en las pequeñas cosas y tener un sentido de comunidad y pertenencia.

5. Para cultivar el ikigai, es importante dar prioridad al autocuidado, mantener las conexiones sociales y seguir aprendiendo y creciendo a lo largo de la vida.

En general, el libro subraya la importancia de encontrar un propósito y un sentido a la vida, y ofrece consejos prácticos y reflexiones sobre cómo hacerlo.
 

  • HéctorGarcía
  • Autodescubrimiento
  • Bienestarholístico
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