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J17 calendrier de l'avent

Exercice : Comment VITE oublier ton ex mari, ex compagnon

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7 min / Published

Qui dit décembre dit Noël et aussi un calendrier de l'avent .

Je te propose en lien avec la citation du jour, de réécouter l'épisode 24 : Mieux gérer ta séparation, ta solitude grâce aux fleurs de Bach

Bonne écoute.

 💌Pour me contacter par mail : chenilletpapillon@gmail.com 


Pour retrouver le guide pour t'occuper solo c'est par ici.
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Tu peux également retrouver des exercices : Les petits bonhommes Allumettes de Jacques Martel, un listing de : 50 idées pour t'occuper seule, ou bien encore un exercice de visualisation pour reprendre confiance en toi.
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