J'ai peur et j'ose quand même !
Nous ressentons tous de la peur.
Elle nous est utile lorsque nous sommes confrontés à un danger vital ce qui n'est pas le cas de la plupart des défis que nous rencontrons dans notre quotidien.
Pour oser et agir malgré tout, nous avons à apprendre à vivre avec notre peur. A la place de la fuir ou de l’éviter, on peut l’embarquer avec nous dans nos aventures et nos défis.
Ressentons la peur… et osons, faisons-le quand même !
📙 La référence du livre pour creuser plus loin :
- Feel the fear and do it anyway (en français : Tremblez mais osez !) de Susan Jeffers.
🎧 Si ce podcast vous plait, vous pouvez vous abonner pour ne manquer aucun épisode et me laisser 5 étoiles et/ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : ça m'encouragera à continuer et aidera le podcast à se faire connaître 😊 Merci 😊
👩🏻 Je suis Rachel, Coach Personnel certifiée et j'accompagne les femmes à améliorer leur mieux-être : grandir en confiance & vivre des relations harmonieuses.
☆ S'abonner à l'Etincelle, un email bimensuel d'inspiration et d'encouragement
☆ Découvrir mes offres de coaching
☆ Me suivre sur Instagram
☆ Consulter les notes de cet épisode
Nous ressentons tous de la peur.
Elle nous est utile lorsque nous sommes confrontés à un danger vital ce qui n'est pas le cas de la plupart des défis que nous rencontrons dans notre quotidien.
Pour oser et agir malgré tout, nous avons à apprendre à vivre avec notre peur. A la place de la fuir ou de l’éviter, on peut l’embarquer avec nous dans nos aventures et nos défis.
Ressentons la peur… et osons, faisons-le quand même !
📙 La référence du livre pour creuser plus loin :
- Feel the fear and do it anyway (en français : Tremblez mais osez !) de Susan Jeffers.
🎧 Si ce podcast vous plait, vous pouvez vous abonner pour ne manquer aucun épisode et me laisser 5 étoiles et/ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : ça m'encouragera à continuer et aidera le podcast à se faire connaître 😊 Merci 😊
👩🏻 Je suis Rachel, Coach Personnel certifiée et j'accompagne les femmes à améliorer leur mieux-être : grandir en confiance & vivre des relations harmonieuses.
☆ S'abonner à l'Etincelle, un email bimensuel d'inspiration et d'encouragement
☆ Découvrir mes offres de coaching
☆ Me suivre sur Instagram
☆ Consulter les notes de cet épisode
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.