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Kaizen : La Changement Facile

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Episode 17
13 min / Published

Dans cet épisode, je te présente le concept du Kaizen, ou la méthode du changement par les petits pas. Cette méthode est selon la plus efficace pour une changement permanent, simple, indolore et surtout durable (ce qu'on recherche tous).

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Devenez Indéboulonnable avec Quentin
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Objectif maîtrise personnelle [énergie, mental, émotions]
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