Lâcher prise des émotions négatives
Soyez conscients de vos sentiments négatifs et libérez votre esprit
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Season 3, episode 6
33 min /
Published October 1, 2020
By
Angélique
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Nous attendons souvent que les choses changent, que notre partenaire change ou encore notre employeur, nos enfants... Alors, nous serons enfin heureux. Erreur !!! Aussi longtemps que nous ne réussissons pas à lâcher prise, nous continuerons à connaître des hauts et des bas. Nous serons comme des marionnettes aux mains de ceux que nous voudrions changer.
Dans ce nouvel épisode, je vous donne quelques pistes à explorer pour continuer votre travail de lâcher prise.
Retrouvez les carnets de votre évolution sur https://bujo-addict.fr/
Visite de l'Arboretum de Villevocance https://equi-wild.fr/journees-du-patrimoine-2020
Nous attendons souvent que les choses changent, que notre partenaire change ou encore notre employeur, nos enfants... Alors, nous serons enfin heureux. Erreur !!! Aussi longtemps que nous ne réussissons pas à lâcher prise, nous continuerons à connaître des hauts et des bas. Nous serons comme des marionnettes aux mains de ceux que nous voudrions changer.
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Lâcher prise des buts dépassés
Demandons-nous donc quels sont les buts que nous nous fixons. Sont-ils en adéquation avec notre vie ?
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Changez vos croyances limitantes
Se laisser porter par le flot de la vie est bénéfique à tout point de vue.
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A podcast by
Angélique
Vivre les bienfaits de la psychologie positive au quotidien : le bien-être grâce à l’écriture de votre “Carnet du Bonheur” avec le cheval pour guide.
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