La constance comme seul moyen d'atteindre ses objectifs

Dans cet épisode, je définis et je plonge plus en détails dans la notion de constance comme moyen d'atteindre ses objectifs de manière sereine, durable et saine. Je vous donne mes astuces et pistes de réflexion pour transformer vos bonnes résolutions en habitudes durables qui vous accompagneront toute votre vie!

 

On se retrouve de l'autre côté du micro, je vous souhaite de passer un bon moment avec moi, à très bientôt!

Pour me soutenir, n'hésitez pas à me suivre sur Spotify et à me laisser 5* sur Apple podcast ainsi qu'une review positive. Merci infiniment!

En attendant l'épisode de la semaine prochaine, on se retrouve tous les jours sur mon compte Instagram: @alixmamabienetre

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