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La Force de l'Engagement: Le Voyage de Lucie Ehrmann vers les Jeux Olympiques

La motivation comme étincelle : maintenir la flamme de l'ambition

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Season 2, episode 1
41 min / Published

Dans cette rediffusion de cet épisode inspirant du podcast, nous plongeons au cœur du parcours déterminé de Lucie Ehrmann pour atteindre son rêve ultime : participer aux Jeux Olympiques de Paris 2024. Gardienne de hockey sur gazon pour l'équipe de France et membre éminente du club Den Bosch aux Pays-Bas, le meilleur club féminin du monde, Lucie nous livre une histoire de persévérance, de dévouement et d'amour pour son sport.

Du Fond du Puits à la Lueur des Rêves

Lucie partage ouvertement son histoire, marquée par des périodes sombres, dont une dépression sévère à l'adolescence, la forçant à reconstruire sa confiance en elle. Cette épreuve lui a enseigné la valeur de se battre pour ce qu'elle désire, de ne jamais abandonner, et surtout, la puissance de l'engagement personnel.

Sa devise, tirée de Kobe Bryant, son idole, résonne comme un mantra : "Je l'ai déjà fait un millier de fois, aujourd'hui c'est juste une fois de plus."

La Persévérance face au Rejet

L'itinéraire de Lucie n'a pas été sans embûches. Un rejet brutal d'un club néerlandais a testé sa résilience. Pourtant, même reléguée en cinquième division, elle n'a jamais perdu de vue son objectif, convaincue que son parcours ne définissait pas sa valeur. Sa foi inébranlable et son engagement envers elle-même l'ont conduite, contre toute attente, à rejoindre les rangs du prestigieux club Den Bosch.

Une Leçon de Vie

Pour Lucie, la véritable motivation n'est pas un feu de paille, mais un engagement profond envers soi-même, une responsabilité personnelle de poursuivre ses rêves, indépendamment de l'opinion d'autrui. Elle insiste sur l'importance de savourer le voyage, de s'engager à s'améliorer chaque jour, même si ce n'est que de 1 %, reflétant bien l'état d'esprit nécessaire pour briller au plus haut niveau.

Entre Courage et Passion

En plus de ses remarquables succès sportifs, Lucie témoigne de la portée de la passion, du courage et du travail acharné. Son message est clair : ne cherchez pas à éviter l'échec, mais à apprendre, à grandir et à triompher à travers lui. Lucie Ehrmann est le parfait exemple qu'avec de la persévérance et un engagement inébranlable, même les plus grands rêves sont à portée de main.

Un appel à l'action

Alors, vous sentez-vous inspiré par le récit de Lucie ? Peut-être que c’est le moment pour vous de réévaluer votre propre engagement envers vos rêves. Comme Lucie, chaque défi peut être l'aube d'une opportunité plus grande, un pas de plus vers votre propre version des Jeux Olympiques. Partagez vos pensées et soutenez Lucie dans son incroyable voyage vers Paris 2024 !

Pour plus d’inspiration

Suivez l'évolution de Lucie et d'autres histoires motivantes sur notre podcast. Abonnez-vous, laissez un commentaire et partagez cet épisode avec quelqu'un qui, tout comme Lucie, porte en lui la flamme d'un rêve grandiose. Ensemble, faisons rayonner l'esprit olympique et le courage de suivre nos passions.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Crédit musique 🎶 : Gérald Villain 

 

 

 

 

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Show notes

Dans un monde où la résilience, la motivation et l'enthousiasme sont des piliers de la réussite, la préparation mentale dans le sport prend une place centrale. C'est le message porté par Lucie Ehrmann, gardienne de hockey sur gazon pour l'équipe de France, lors de son apparition sur un épisode captivant de podcast qui met en lumière son parcours, ses défis et sa détermination inébranlable à atteindre ses rêves, tels que les Jeux Olympiques de Paris 2024.

Lucie parle ouvertement de l'importance de la santé mentale dans sa carrière sportive, soulignant combien elle a dû développer la résilience et un état d'esprit positif face à l'adversité. Elle partage avec une transparence rafraîchissante son expérience de la pression des compétitions sportives et comment elle a surmonté les obstacles en se concentrant sur ses objectifs et en nourrissant un dialogue intérieur positif.

À travers son récit, Lucie offre des conseils pour améliorer la santé mentale dans le sport, illustre l'impact du mental sur la réussite sportive et dévoile ses techniques de motivation quotidienne, qui lui ont permis d'atteindre l'un des meilleurs clubs du monde en Hollande. Sa discussion résonnera profondément avec ceux qui cherchent à construire leur confiance en soi dans l'arène sportive et à comprendre comment gérer efficacement la pression inhérente aux compétitions de haut niveau.

Ce podcast est un trésor pour tout athlète ou individu en quête d'inspiration pour surmonter l'échec et transformer ses rêves et son enthousiasme en succès tangible. Lucie partage également des leçons précieuses sur la manière dont elle a utilisé les moments difficiles de sa vie pour forger une version plus forte et plus déterminée d'elle-même.

Pour ceux qui visent les Jeux Olympiques Paris 2024 ou tout autre sommet de leur carrière, l'épisode met en exergue l'importance cruciale d'une préparation mentale solide et d'une auto-motivation inébranlable, véhiculées par le témoignage vivant de Lucie. Son histoire est une preuve palpable que, même face à l'incrédulité des autres, l'enthousiasme et la persévérance peuvent mener à des réussites inespérées.

Cet épisode n'est pas seulement un récit inspirant sur la persévérance et la détermination ; c'est une feuille de route pour ceux qui cherchent à comprendre le rôle vital du mental dans le sport et comment chaque échec peut être un tremplin vers la grandeur. Il s'agit d'un appel à saisir nos passions avec les deux mains et à ne jamais laisser le doute saper notre potentiel pour la réussite.

Pour toute personne intéressée par le sport, la psychologie de la performance ou simplement en quête d'une dose d'inspiration, cet épisode est un must à écouter. Il ne se contente pas de mettre en lumière le parcours de Lucie Ehrmann ; il offre des perspectives pénétrantes sur comment apprendre de l'échec pour atteindre le succès et développer la résilience qui définit les champions.

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Un voyage inspirant à travers la force du mental
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