Tu connais cette sensation où tu rentres chez toi après une longue journée… et il n'y a personne ? Silence total. Pas de famille, pas de potes, pas de bruit. Juste toi et cette solitude qui parfois prend plus que prévu.
Quand on est étudiant ultramarin en métropole, la solitude peut être un vrai défi. On passe d'un environnement ultra-social à un quotidien où on doit tout reconstruire. Mais si cette solitude était en réalité une opportunité ?
Dans cet épisode, on va voir ensemble :
✅ Pourquoi la solitude est normale… et même nécessaire pour s'adapter en métropole
✅ Les 3 clés pour la transformer en un levier de croissance personnelle
✅ Des conseils concrets pour ne plus la subir et apprendre à apprécier ces moments seul.e
✅ Comment se recréer un réseau social sans forcer les choses
🎙️ BONUS : Annonce spéciale ! UM-Mentor ouvre sa deuxième promo !
Si tu veux être accompagné.e dans ton parcours en métropole, mieux gérer la solitude, l'organisation et la pression, c'est maintenant qu'il faut nous rejoindre. Tous les détails dans l'épisode !
Tu peux candidater via ce lien : Je rejoins la promo 2
Aide le podcast à grandir :
🗨️Laisse un commentaire juste ici en descendant en bas et aller dans avis ou directement sur la plateforme de ton choix : https://www.podcastics.com/podcast/le-sujet/
⭐Laisse moi une note sur ta plateforme d'écoute préférée pour soutenir le podcast.
🔔Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes, et partage ce contenu avec quelqu'un qui pourrait en bénéficier !
📌 Rejoins-moi sur LinkedIn pour en savoir plus sur mes actions et suivre l’actualité d’UM-Mentor : Chaybia Maftaha
Nous sommes aussi présent sur instagram : um.mentor
Tu connais cette sensation où tu rentres chez toi après une longue journée… et il n'y a personne ? Silence total. Pas de famille, pas de potes, pas de bruit. Juste toi et cette solitude qui parfois prend plus que prévu.
Quand on est étudiant ultramarin en métropole, la solitude peut être un vrai défi. On passe d'un environnement ultra-social à un quotidien où on doit tout reconstruire. Mais si cette solitude était en réalité une opportunité ?
Dans cet épisode, on va voir ensemble :
✅ Pourquoi la solitude est normale… et même nécessaire pour s'adapter en métropole
✅ Les 3 clés pour la transformer en un levier de croissance personnelle
✅ Des conseils concrets pour ne plus la subir et apprendre à apprécier ces moments seul.e
✅ Comment se recréer un réseau social sans forcer les choses
🎙️ BONUS : Annonce spéciale ! UM-Mentor ouvre sa deuxième promo !
Si tu veux être accompagné.e dans ton parcours en métropole, mieux gérer la solitude, l'organisation et la pression, c'est maintenant qu'il faut nous rejoindre. Tous les détails dans l'épisode !
Tu peux candidater via ce lien : Je rejoins la promo 2
Aide le podcast à grandir :
🗨️Laisse un commentaire juste ici en descendant en bas et aller dans avis ou directement sur la plateforme de ton choix : https://www.podcastics.com/podcast/le-sujet/
⭐Laisse moi une note sur ta plateforme d'écoute préférée pour soutenir le podcast.
🔔Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes, et partage ce contenu avec quelqu'un qui pourrait en bénéficier !
📌 Rejoins-moi sur LinkedIn pour en savoir plus sur mes actions et suivre l’actualité d’UM-Mentor : Chaybia Maftaha
Nous sommes aussi présent sur instagram : um.mentor
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.