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L'affirmation de soi

Season 1, episode 11
22 min / Published

Dans cet épisode on parle de l'affirmation de soi. Comment concilier ses besoins et ceux des autres ? Est-il possible d'apprendre à dire non ? Comment formuler une critique ou la recevoir ? On en parle dans le nouvel épisode de "Salut, ça va ?", bonne écoute.

⚠️  À partir de cette semaine les épisodes sortiront désormais tous les 15 jours (Toujours le lundi à 8h). 

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Salut, ça va ?
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