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Le carnet créatif, c'est quoi ?

Original et dynamique, il permet de lâcher prise et de prendre du temps pour soi. Écriture, dessin, il réveille notre créativité.

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Trailer Season 3, episode 1
42 min / Published

L’art-journal est un journal artistique où je mélange la peinture, le dessin, le collage et l’écriture. Il s’agit d’une forme très libre d’expression où je privilégie les symboles et l’accumulation de couches, ce qui crée un effet de mystère et de profondeur. J'ai parlé du Junk Journal avec lequel je créé avec de la récup et l'art-journal ouvre toutes les possibilités.

Ateliers en ligne : Carnet créatif et développement personnel. Les vertus de tenir un carnet créatif sont nombreuses et je propose dans cet atelier....

  • Exprimer et clarifier nos émotions et nos pensées
  • Mieux nous connaître
  • Résoudre nos problèmes et nos conflits
  • Faire de meilleurs choix et entamer des changements
  • Améliorer nos relations envers nous-même et les autres
  • Faire le ménage dans ce qui nous encombre
  • Donner un sens à notre vie, à nos passions
  • Stimuler notre créativité
  • Développer notre spontanéité
  • Se détendre, diminuer le stress

je te proposerai dans ces ateliers des exercices et techniques pour débuter ton propre carnet créatif.

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This episode is part of the Les carnets du Bonheur series
Votre carnet est un outil fabuleux. Grâce à lui et à nos ateliers, prenez soin de votre santé physique et psychologique.
Les carnets d'Angelique
A podcast by Angélique
Le Bullet Journal et ses nombreuses possibilités - De l'organisation au développement personnel
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