LIBIDO, SEX*, ÉRECTIO* ｜Avec Flavio Guionneau et Meryl Bissonnier
Nous allons parler de la libido, comme un désir plus qu’important pour la santé physique et mentale pour qui beaucoup est délaissé.
Bienvenue dans le 35ème épisode du podcast Corps & Esprit ! 🧠💪🏻
Pour télécharger votre e-book récapitulatif des épisodes : https://go.nutripreneur.com/e-book-corps-et-esprit
Nous verrons que le type de sport peut influencer positivement notre libido.
Mais également que la gestion du poids est centrale dans la sécrétion de libido.
De plus, si la gestion du stress n’est pas maitrisée, l’espèce humaine est en voie de disparition.
Notre sommeil et notre alimentation jouent des rôles plus qu’important dans notre envie de faire l’amour.
Et nous verrons également ce qui peut impacter négativement notre libido et que nous faisons au quotidien.
Dans ce podcast, nous répondrons à toutes les questions en lien avec la libido.
Flavio Guionneau :
Insta : https://www.instagram.com/flavioguionneau
Linkedin : https://www.linkedin.com/in/flavio-guionneau
Coaching : https://training.flavio-guionneau.fr/pareto-de-la-sante-corps-et-esprit
Meryl Bissonnier :
Insta : https://instagram.com/merylbissonnier
Linkedin : https://www.linkedin.com/in/meryl-bissonnier
Nutripreneur :
Insta : https://www.instagram.com/nutripreneurfr
Site : https://nutripreneur.com
Podcast tourné à La Capsule Studio
Pour plus d’infos 👉🏻 https://lacapsule.studio
Rejoignez Flavio Guionneau et Meryl Bissonnier, les esprits innovants derrière Nutripreneur, dans cet épisode éclairant de notre podcast, où ils explorent les nuances de la santé naturelle et du biohacking avec un focus sur la libido.
En tant qu'entrepreneurs passionnés par l'optimisation de la santé et du bien-être, ils dévoilent des insights précieux sur comment sécréter plus de libido pour être en meilleure santé.
Dans cette conversation fascinante, Flavio et Meryl abordent les clés pour augmenter le désir sexuel. Ils partagent des stratégies et des conseils pratiques pour tout le monde puissent tirer le meilleur parti de leur santé en tenant compte de ces aspects.
SOMMAIRE :
00:00 Introduction
02:30 Pourquoi on a de moins en moins de libido ?
04:00 Quelques statistiques effrayantes
07:00 Pourquoi on est trop stressés en France
08:15 Le lien entre libido et santé mentale
09:25 L'impact de la nutrition sur ta libido
14:00 Comment réduire la fatigue chronique
16:00 Quoi manger pour booster ta libido ?
20:00 Le rôle du sommeil sur ta libido
21:30 Le rôle du sport sur ta libido
27:00 Le rôle des réseaux sociaux sur ta libido
29:15 Le por*o et la libido chez les hommes
31:00 Le rôle du soleil sur ta libido
38:00 Le rôle des perturbateurs endocriniens sur ta libido
43:30 Les plantes qui boostent la libido
47:15 L'impact de la pilule contraceptive sur la libido
Nous allons parler de la libido, comme un désir plus qu’important pour la santé physique et mentale pour qui beaucoup est délaissé.
Bienvenue dans le 35ème épisode du podcast Corps & Esprit ! 🧠💪🏻
Pour télécharger votre e-book récapitulatif des épisodes : https://go.nutripreneur.com/e-book-corps-et-esprit
Nous verrons que le type de sport peut influencer positivement notre libido.
Mais également que la gestion du poids est centrale dans la sécrétion de libido.
De plus, si la gestion du stress n’est pas maitrisée, l’espèce humaine est en voie de disparition.
Notre sommeil et notre alimentation jouent des rôles plus qu’important dans notre envie de faire l’amour.
Et nous verrons également ce qui peut impacter négativement notre libido et que nous faisons au quotidien.
Dans ce podcast, nous répondrons à toutes les questions en lien avec la libido.
Flavio Guionneau :
Insta : https://www.instagram.com/flavioguionneau
Linkedin : https://www.linkedin.com/in/flavio-guionneau
Coaching : https://training.flavio-guionneau.fr/pareto-de-la-sante-corps-et-esprit
Meryl Bissonnier :
Insta : https://instagram.com/merylbissonnier
Linkedin : https://www.linkedin.com/in/meryl-bissonnier
Nutripreneur :
Insta : https://www.instagram.com/nutripreneurfr
Site : https://nutripreneur.com
Podcast tourné à La Capsule Studio
Pour plus d’infos 👉🏻 https://lacapsule.studio
Rejoignez Flavio Guionneau et Meryl Bissonnier, les esprits innovants derrière Nutripreneur, dans cet épisode éclairant de notre podcast, où ils explorent les nuances de la santé naturelle et du biohacking avec un focus sur la libido.
En tant qu'entrepreneurs passionnés par l'optimisation de la santé et du bien-être, ils dévoilent des insights précieux sur comment sécréter plus de libido pour être en meilleure santé.
Dans cette conversation fascinante, Flavio et Meryl abordent les clés pour augmenter le désir sexuel. Ils partagent des stratégies et des conseils pratiques pour tout le monde puissent tirer le meilleur parti de leur santé en tenant compte de ces aspects.
SOMMAIRE :
00:00 Introduction
02:30 Pourquoi on a de moins en moins de libido ?
04:00 Quelques statistiques effrayantes
07:00 Pourquoi on est trop stressés en France
08:15 Le lien entre libido et santé mentale
09:25 L'impact de la nutrition sur ta libido
14:00 Comment réduire la fatigue chronique
16:00 Quoi manger pour booster ta libido ?
20:00 Le rôle du sommeil sur ta libido
21:30 Le rôle du sport sur ta libido
27:00 Le rôle des réseaux sociaux sur ta libido
29:15 Le por*o et la libido chez les hommes
31:00 Le rôle du soleil sur ta libido
38:00 Le rôle des perturbateurs endocriniens sur ta libido
43:30 Les plantes qui boostent la libido
47:15 L'impact de la pilule contraceptive sur la libido
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.