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Lionel Brézéphin - Directeur de la performance Pôle France Boxe au Ministère des sports

Parlons de son mental de directeur de la performance

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Season 3, episode 13
48 min / Published

Dans cet épisode du podcast Parlons de votre mental, je suis allé à la rencontre de Lionel Brézéphin, Directeur de la performance au pôle France Boxe à l'INSEP.

Lionel est Cadre Technique Sportif du Ministère des sports et mis à disposition comme Cadre Technique National au sein de la Fédération Française de Boxe depuis sa réussite au concours externe du Professorat de sport du Ministère des sports en 2018. 

Auparavant,  Lionel va exercer une quinzaine d'années comme développeur logiciels et concepteur développeur dans l'univers de l'informatique. 

En parallèle, Lionel est également athlète et pratique des sports de combat. Passionné par la dimension de la transmission et dans une quête de compréhension de tous les paramètres de la performance, il va se former pour être entraineur d'abord avec un BPJEPS Activités Pugilistiques, Sport de contact, ensuite avec un Diplôme universitaire européen de Préparation Physique à l'Université Claude Bernard Lyon 1. 

Le sport moderne aujourd'hui s'appuie systématiquement sur l'analyse des données et Lionel va faire une formation diplômante de Data Analyst.   

Dans sa quête de connaissance pour le haut niveau, il continue de se former et obtient le Diplôme d'Etat supérieur de le jeunesse, de l'éducation populaire , Performance sportive en 2014 à l'INSEP. 

Quelques années plus tard, toujours à l'INSEP, il obtient le certificat de compétences spécifiques d'Analyste de la performance.

Vous l'avez compris, Lionel fait son chemin , se forme , multiplie les expériences en tant qu'entraîneur jusqu'à ce qui fait aujourd'hui toute sa fierté aujourd'hui de contribuer à viser des performances et avec les athlètes français qui iront chercher des médailles d'or aux Jeux Olympiques ou dans des compétitions internationales. 

Dans l'épisode, on évoque le test OMSAT-4 qui propose de mesurer vos habiletés mentales avec le test Mindeval OMSAT-4 (Ottawa Mental Skills Assessment Tool) le questionnaire de référence en psychologie du sport en français créé par le Dr. John Salmela et son équipe de recherche. Validé scientifiquement et éprouvé sur le terrain, ce questionnaire est utilisé de manière systématique à l’INSEP va vous permettre d’obtenir des évaluations ponctuelles et régulières lors de la recherche de l’amélioration de vos performances.

🎯 Laissez un avis et un commentaire sur apple podcast si vous êtes sur IOS, sur Spotify si vous êtes sur Android. En contre partie, je vous offre la possibilité de faire le test OMSAT-4 et de connaître vos habilités mentales.       

 Belle écoute à toutes et tous. 

 

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Relation presse : Crew-Up freelances

Crédit musique 🎶 : Epidemic Sound

Conception graphique : Vanessa RICHARD

  

 

        

      

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Parlons de votre mental
Un voyage inspirant à travers la force du mental
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