Ludivine, du tennis de haut niveau à l'inspiration des nouvelles générations
Dépasser toutes les épreuves pour suivre ses rêves
Il y a trois ans , lorsque j'ai eu l'honneur d'accueillir Ludivine sur mon podcast, je savais que son histoire serait inspirante, mais je n'étais pas préparé à l'impact profond que ses mots auraient sur moi.
Ancienne joueuse de tennis de haut niveau, Ludivine a traversé de nombreuses épreuves, mais c'est sa transformation en entraîneuse et directrice sportive qui a captivé mon attention.
Aujourd'hui, Ludivine est coach sur le circuit ITF & WTA. Elle est en charge de projets internationaux dans le tennis féminin dans le cadre du nouveau projet de la Fédération Française de Tennis qui s’intitule « Club Avenir ».
Sa capacité à trouver un équilibre entre sa passion pour le sport et son rôle de maman est admirable, mais c'est sa vision sur le mental qui a vraiment résonné en moi.
Elle a partagé avec une franchise touchante ses luttes et ses triomphes, mettant l'accent sur l'importance de la fierté personnelle et de la confiance en soi.
Citation
Ma préparation mentale, c'est surtout veiller à garder de la fraîcheur mentale.
Les moments où elle parlait de la manière dont elle gérait la pression et de ses techniques pour rester positive et motivée, même dans les circonstances les plus difficiles, m'ont particulièrement marqué.
Il est clair que pour Ludivine, la résilience n'est pas seulement un mot à la mode; c'est une pratique de vie.
Citation
Je me donne le droit d'échouer. Ça me permet de laisser la porte ouverte à la réussite.
Un aspect qui m'a particulièrement intrigué dans notre conversation était sa perspective sur la façon de gérer le regard des autres et de maintenir une sérénité intérieure.
Sa sincérité dans l'exploration de ces sujets personnels et parfois délicats a ajouté une dimension d'authenticité rarement vue dans les discussions sportives.
Ludivine a également partagé des conseils précieux pour les jeunes et les auditeurs, rappelant à chacun l'importance de vivre pleinement les expériences pour tracer son chemin.
Les paroles de Martin Luther King qu'elle a citées, « Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être, croyez en vous et ils se réaliseront sûrement », résonnent comme un appel à l'action pour tous ceux qui cherchent à surmonter les obstacles et à réaliser leurs rêves.
Pour conclure, l'histoire de Ludivine est un témoignage éloquent de ce que signifie être résilient.
Elle nous rappelle que, malgré les échecs et les revers, avec la détermination et une attitude positive, il est possible de réaliser nos plus grands rêves.
Sa vision et son expérience offrent des leçons inestimables pour tous, dans et hors du monde du sport.
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Relation presse : presse.sebastien.bd@gmail.com
Crédit musique 🎶 : Gérald Villain
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Ancienne joueuse de tennis de haut niveau, Ludivine a traversé de nombreuses épreuves, mais c'est sa transformation en entraîneuse et directrice sportive qui a captivé mon attention.
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Sa capacité à trouver un équilibre entre sa passion pour le sport et son rôle de maman est admirable, mais c'est sa vision sur le mental qui a vraiment résonné en moi.
Elle a partagé avec une franchise touchante ses luttes et ses triomphes, mettant l'accent sur l'importance de la fierté personnelle et de la confiance en soi.
CitationMa préparation mentale, c'est surtout veiller à garder de la fraîcheur mentale.
Les moments où elle parlait de la manière dont elle gérait la pression et de ses techniques pour rester positive et motivée, même dans les circonstances les plus difficiles, m'ont particulièrement marqué.
Il est clair que pour Ludivine, la résilience n'est pas seulement un mot à la mode; c'est une pratique de vie.
CitationJe me donne le droit d'échouer. Ça me permet de laisser la porte ouverte à la réussite.
Un aspect qui m'a particulièrement intrigué dans notre conversation était sa perspective sur la façon de gérer le regard des autres et de maintenir une sérénité intérieure.
Sa sincérité dans l'exploration de ces sujets personnels et parfois délicats a ajouté une dimension d'authenticité rarement vue dans les discussions sportives.
Ludivine a également partagé des conseils précieux pour les jeunes et les auditeurs, rappelant à chacun l'importance de vivre pleinement les expériences pour tracer son chemin.
Les paroles de Martin Luther King qu'elle a citées, « Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être, croyez en vous et ils se réaliseront sûrement », résonnent comme un appel à l'action pour tous ceux qui cherchent à surmonter les obstacles et à réaliser leurs rêves.
Pour conclure, l'histoire de Ludivine est un témoignage éloquent de ce que signifie être résilient.
Elle nous rappelle que, malgré les échecs et les revers, avec la détermination et une attitude positive, il est possible de réaliser nos plus grands rêves.
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3 conseils clés pour cultiver un mental de champion:
- 1. Sérénité: Trouvez le temps pour la méditation ou vos activités préférées pour rester centré.
- 2. Force intérieure: Rappelez-vous de vos réussites et de votre résilience devant les échecs.
-
3. Détermination: Gardez un objectif précis en vue et travaillez sans relâche pour l'atteindre.
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