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Maladie: le besoin d'ETRE COMPRIS

Pourquoi avez-vous besoin d'être compris de votre entourage et que faire si ce n'est pas le cas?

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27 min / Published

Episode 22. L'entourage (2/2)

  Pourquoi est-ce si important d'être compris par son entourage quand on vit avec une maladie chronique?

  Que se passe-t-il en vous quand l’autre ne vous comprend pas?

  Que mettre en place pour mieux faire face à l’incompréhension de votre entourage ?

 

Dans cet épisode,  je vous donne des pistes pour ne plus souffrir des jugements, de l'incompréhension des autres et devenir votre propre ressource.

 

 

Show notes

 

  Version écrite de l'épisode  (avec éléments complémentaire au podcast) :

✔️ Bientôt accessible sur le site Glie Factory : pour être informée de sa sortie vous pouvez vous abonner au site (ici en bas de la page d'accueil)

 

Précédent épisode de "Soigne-toi" en lien avec cet épisode :

 ✔️Episode #21 : ENTOURAGE: Pourquoi l’autre ne vous comprend pas ?:  *Article: cliquez ici *Podcast: cliquez ici

 

 

Pour en savoir plus: 

 ✔️ Sur le nerf vague, la variabilité de la fréquence cardiaque, la théorie polyvagale:

              - Un article sur l'impact de la stimulation vagale sur la santé

              - Une vidéo sur comment stimuler le nerf vague

  ✔️ Sur vos émotions:

              - Un article sur comment mieux réguler ses émotions

   ✔️ Sur le rôle de l'ocytocine:

               - Un article à l'intérieur duquel vous trouverez des précisions à ce sujet

 

 

Vidéos sur le sujet de l'entourage: 

✔️ La MALADIE et le COUPLE: accéder à la vidéo ici

✔️ Comment AIDER un PROCHE MALADE: accéder à la vidéo ici

✔️ Chercher à ETRE COMPRIS: accéder à la vidéo ici

✔️ ENTOURAGE et MALADIE CHRONIQUE (FAQ): accéder à la vidéo ici

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Soigne-toi
A podcast by Glie Factory
Connaissances, outils et inspiration pour mieux vivre avec la maladie
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