Méditation de détente

Laisse-toi porter… et détends-toi. ✨

Imagine un petit nuage doux et apaisant qui glisse à l’intérieur de ton corps, explorant chaque recoin, relâchant chaque tension, t’enveloppant d’une sensation de légèreté infinie.

🌿 Respire… Relâche… Lâche prise…

Dans cette méditation, je t’invite à un voyage intérieur où chaque inspiration t’apaise et chaque expiration t’allège. Un instant suspendu, une bulle de douceur pour libérer ton corps et ton esprit du poids du quotidien.

Ferme les yeux, écoute… et laisse le nuage faire son œuvre. ☁️✨💖

Mon compte instagram de citations

Hey Meuf - Le club

Bisous Bisous Coeur Coeur 🤍

Tweet Share

Email

This episode is part of the Méditation series

Une série de méditations guidées pour t’aider à te reconnecter, t’apaiser et réveiller la femme lumineuse en toi.

Check out all the episodes of Méditation

Previous episode

Jeanne - des TCA à la libération

About JE SUIS

A podcast by Laetitia Zack

Le podcast des Héroïnes du quotidien

Check out all the episodes of JE SUIS

Episode comments

Subscribers 1

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

What do you think about this episode? Leave a comment!

×   Pasted as rich text.   Restore formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

• Insert image from URL

×

• Desktop
• Tablet
• Phone

• Add your comment