Mon histoire avec les phobies

Pour démarrer ce podcast, je vous embarque dans mon propre parcours avec mes phobies, mes galères et la façon dont j’ai appris à les dépasser. Ce premier épisode est une invitation à découvrir que vous n’êtes pas seul-es et que vos peurs ne vous définissent pas.

Prêt-es à faire le premier pas et à apprivoiser vos peurs ? Un brin de phobie pourrait tout changer.

Et après avoir écouté l’épisode, dites-moi tout ! Qu’est-ce que cela vous inspire ? Quelles sont vos expériences avec les phobies ? J’ai hâte de lire vos retours, que ce soit pour partager vos histoires, poser des questions ou simplement discuter.

Merci de m’accompagner dans cette aventure ! J’espère que ce podcast vous plaira et qu’il vous donnera des pistes pour avancer et pourquoi pas… pour dompter ces "petites" peurs !

 

 

PS : Si vos peurs ou vos phobies vous font vivre beaucoup d’anxiété au quotidien, j’ai créé un cahier d’activités pour vous aider à souffler un peu. Découvrez-le à prix tout doux : le cahier est à 9.50 CHF au lieu de 19 CHF jusqu’au 27 avril

👉 Faites la paix avec l'anxiété 

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About Brin de phobie, avec Mélissa Hotz

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