Parcours de Coach® n°9 : Lito ACHIMASTOS / Le Coaching comme chemin de Résilience
Comment un coach peut puiser des forces dans ses vulnérabilités passées ?
DÉCOUVREZ L’ÉPISODE
Dans ce 9ème épisode de notre série Parcours de Coach®, la coach Lito ACHIMASTOS nous dévoile son cheminement, sa vision du coaching et l’importance d’un accompagnement authentique et profondément humain. Elle partage ses apprentissages, sa pratique et son regard sur l’évolution du métier.
Citation
Pour Lito : « Le coaching permet de remettre de l'humain, du lien, du vivant dans les organisations et la société. »
Un parcours singulier et une vocation pour l'accompagnement :
Lito Achimastos revient sur son histoire, ses influences et comment elle a découvert le coaching. Elle raconte son parcours de formation et les rencontres qui ont marqué son cheminement vers l’accompagnement.
La posture du coach, entre présence et non-directivité :
Elle partage sa vision du coaching et insiste sur l'importance d'accompagner sans imposer, en respectant l'autonomie et le rythme du coaché. Elle explique comment cultiver une posture juste pour favoriser un changement authentique.
Le rôle clé de l’introspection et du travail sur soi :
Lito souligne combien le coaching est un métier qui demande un travail personnel constant. Elle met en avant la supervision et la formation continue comme des piliers essentiels pour tout coach qui souhaite rester aligné et pertinent dans sa pratique.
Coaching et intelligence émotionnelle, une clé pour des accompagnements réussis :
Elle développe sa réflexion sur l’intelligence émotionnelle et son rôle dans l’accompagnement des personnes. Elle montre comment l’écoute et la compréhension des émotions permettent d’aller plus loin dans le processus de transformation.
Éthique et responsabilité dans l’accompagnement :
Lito évoque les enjeux éthiques du coaching, la nécessité d’un cadre clair et structurant, et le respect du libre arbitre du coaché. Elle insiste sur la responsabilité du coach face à la confiance qui lui est accordée.
Vers un coaching plus humain et incarné :
Elle partage ses réflexions sur l’évolution du coaching et l’importance de revenir à un coaching plus incarné, basé sur la présence et la qualité de la relation humaine, loin des approches standardisées et mécaniques.
Pour plus d'informations à propos de Lito ACHIMASTOS, visitez son profil LinkedIn : https://tinyurl.com/lito-achimastos.
Découvrez le poème qu'il a choisi comme intermède de l'entretien (https://tinyurl.com/Ithaque-de-Constantin-Cavafis) et la chanson pour incarner symboliquement son propre parcours : https://tinyurl.com/Le-Meteque-Moustaki-Dalaras
L'entretien s'est déroulé le 18 février 2021 dans ses locaux (Paris 15ème).
SUIVEZ-NOUS
Vous pouvez retrouver nos deux séries de podcasts Un Coach À La Une® (https://tinyurl.com/accesUCALU) et Parcours de Coachs® (https://tinyurl.com/accesPDC) sur le site du Média des Coachs® (www.lemediadescoachs.com), sur toutes les plateformes d'écoute (Apple Podcast, Spotify, Deezer) et sur la plupart des applications dédiées aux podcasts.
Pour écouter cet épisode sur une plateforme d'écoute : https://tinyurl.com/ecoutezpdc9
Suivez notre fil Twitter dédié à ce podcast (@Parcours2Coach) et découvrez les tweets dédiés à cet épisode reprenant quelques citations issues de l'entretien : 1ère citation, 2ème citation, 3ème citation, 4ème citation, 5ème citation et 6ème citation.
Abonnez-vous à notre compte Instagram pour accéder aux extraits sonores (https://www.instagram.com/le_media_des_coachs/).
Rejoignez notre chaîne YouTube pour accéder aux versions audiovisuelles : https://tinyurl.com/lemediadescoachs
SOUTENEZ-NOUS
Cet épisode a été réalisé par David Eugène Marion, fondateur du Média des Coachs®, du cabinet YUPÏKAY et producteur de podcasts dédiés aux thématiques de l'accompagnement, aux sujets institutionnels et sociétaux. Pour toute collaboration, interview ou projet éditorial, vous pouvez le contacter via :
-
son profil LinkedIn : www.linkedin.com/in/davideugenemarion
-
le site du Média des Coachs® : www.lemediadescoachs.com
-
ou via son email : david@yupikay.com
Vous avez des commentaires ? Des suggestions de thèmes ou de personnes à interviewer ? Vos idées sont les bienvenues !
SVP pensez à liker, commenter et repartager nos publications sur les différents réseaux sociaux mais également sur les différentes plateformes d’écoute où nos contenus sont diffusés. Concrètement, un commentaire ajouté sur ApplePodcast nous serait très utile pour augmenter la notoriété de nos productions : https://tinyurl.com/commentaire-sur-AppleP
Vous pouvez également nous aider à poursuivre l'aventure et lancer de nouveaux projets en apportant votre contribution financière via notre page Tipeee (https://tinyurl.com/tipeee-LMC) ou notre compte PayPal (https://tinyurl.com/paypal-LMC).
Si vous souhaitez en savoir plus sur nos différentes activités, abonnez-vous à notre lettre d'information mensuelle en remplissant une fiche contact avec votre adresse email sur Le Média des Coachs.
Et pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous !
© Le Média des Coachs® - www.lemediadescoachs.com - 2021
Publicité au début de l'épisode :
Découvrez les ateliers du 𝙈𝙚́𝙙𝙞𝙖 𝙙𝙚𝙨 𝘾𝙤𝙖𝙘𝙝𝙨® (lemediadescoachs.com) et 𝙔𝙐𝙋𝙄̈𝙆𝘼𝙔 (yupikay.com) :
-
« 𝙅𝙚 𝙘𝙤𝙢𝙢𝙪𝙣𝙞𝙦𝙪𝙚 𝙙𝙤𝙣𝙘 𝙟𝙚 𝙨𝙪𝙞𝙨 ! » des 26 et 27 mai 2025 au Forum 104 à Paris
-
et le 𝙒𝙚𝙚𝙠𝙚𝙣𝙙 𝙙𝙚𝙨 5 𝙖𝙣𝙨 𝙙𝙪 𝙈𝙚́𝙙𝙞𝙖 𝙙𝙚𝙨 𝘾𝙤𝙖𝙘𝙝𝙨® es 27 et 29 juin, près de Chinon : partages de pratiques, ateliers créatifs (podcast, vidéo), conférence-écoute… avec en invitée spéciale Sabine Henrichfreise. Un week-end pour se relier, créer et s’inspirer.
Plus d'information sur nos ateliers sur le site : www.yupikay.com/ateliers
Et à la fin :
Participez au prochain 𝙔𝙐𝙋𝙄̈'𝘿𝙀́𝙅, c’est un événement de 45 minutes en visioconférence organisé chacun des derniers jeudis de chaque moi entre 12h45 et 13h30 : deux experts, deux sujets, des échanges rythmés et concrets… pour nourrir votre pratique sans alourdir votre agenda ! Plus d'informations sur www.yupikay.com !
© Le Média des Coachs - www.lemediadescoachs.com - 2025
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CitationPour Lito : « Le coaching permet de remettre de l'humain, du lien, du vivant dans les organisations et la société. »
Un parcours singulier et une vocation pour l'accompagnement :
Lito Achimastos revient sur son histoire, ses influences et comment elle a découvert le coaching. Elle raconte son parcours de formation et les rencontres qui ont marqué son cheminement vers l’accompagnement.
La posture du coach, entre présence et non-directivité :
Elle partage sa vision du coaching et insiste sur l'importance d'accompagner sans imposer, en respectant l'autonomie et le rythme du coaché. Elle explique comment cultiver une posture juste pour favoriser un changement authentique.
Le rôle clé de l’introspection et du travail sur soi :
Lito souligne combien le coaching est un métier qui demande un travail personnel constant. Elle met en avant la supervision et la formation continue comme des piliers essentiels pour tout coach qui souhaite rester aligné et pertinent dans sa pratique.
Coaching et intelligence émotionnelle, une clé pour des accompagnements réussis :
Elle développe sa réflexion sur l’intelligence émotionnelle et son rôle dans l’accompagnement des personnes. Elle montre comment l’écoute et la compréhension des émotions permettent d’aller plus loin dans le processus de transformation.
Éthique et responsabilité dans l’accompagnement :
Lito évoque les enjeux éthiques du coaching, la nécessité d’un cadre clair et structurant, et le respect du libre arbitre du coaché. Elle insiste sur la responsabilité du coach face à la confiance qui lui est accordée.
Vers un coaching plus humain et incarné :
Elle partage ses réflexions sur l’évolution du coaching et l’importance de revenir à un coaching plus incarné, basé sur la présence et la qualité de la relation humaine, loin des approches standardisées et mécaniques.
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Découvrez le poème qu'il a choisi comme intermède de l'entretien (https://tinyurl.com/Ithaque-de-Constantin-Cavafis) et la chanson pour incarner symboliquement son propre parcours : https://tinyurl.com/Le-Meteque-Moustaki-Dalaras
L'entretien s'est déroulé le 18 février 2021 dans ses locaux (Paris 15ème).
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Vous trouverez en pièce jointe la transcription verbatim de l'épisode Parcours de Coach® n°9 : Lito ACHIMASTOS / Le Coaching comme chemin de Résilience :
Verbatim PDC9 Lito Achimastos.pdf
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