Perfectionnisme vs. Optimalisme #1 : Accepter l’échec

Episode #1 / 3  pour sortir de la posture du perfectionnisme qui a bien des conséquences désastreuses.

Dans ce premier épisode d'une série de 3 pour sortir de la posture du perfectionnisme, nous aborderons son premier aspect délétère : le refus de l’échec et comment tendre au contraire vers son acceptation.

📙 La référence du livre pour creuser plus loin : L'apprentissage de l'imperfection, Ne plus avoir peur d'être soi, de Tal Ben-Shahar.

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