Peut-on préserver sa santé mentale quand on est RH ?
Ils soutiennent, apaisent, régulent… Mais qui prend soin des DRH ? avec Adrien Chignard, psychologue du travail et fondateur de Sens & Cohérence
🎧 Dans cet épisode de Psy Boulot, Marie-Claire Valentini reçoit Adrien Chignard, psychologue du travail et fondateur de Sens & Cohérence, pour aborder un angle mort des organisations : la santé mentale des professionnels RH.
💬 Entre burn-out, change fatigue, charge émotionnelle, usure professionnelle, et conflits mal régulés, les DRH sont souvent la variable d’ajustement d’un système en tension.
Fonction stratégique ? Peut-être.
Fonction protégée ? Rarement.
👉 Est-il possible de rester en bonne santé mentale quand on est DRH ?
👉 Quelles sont les conditions pour exercer ce métier sans sombrer ?
👉 Et quand faut-il partir pour se préserver ?
🧠 Un échange sans filtre, documenté et humain, avec des pistes concrètes pour :
rompre avec la logique sacrificielle,
retrouver du pouvoir d’agir,
poser des limites saines,
et mieux comprendre ce que traverse la fonction RH aujourd’hui.
🎧 À écouter d’urgence si vous travaillez dans, avec, ou autour des ressources humaines.
Bienvenue sur Psy boulot, le podcast qui éclaire les coulisses du boulot !
Vous êtes vous déjà demandé pourquoi certaines situations de travail vous laissent perplexes voire même échappent à toute logique ?
Et si les raisons étaient multiples et complexes?
Avec "Psy boulot" pas de pensée magique , pas de recette unique, je vous propose plutôt d'explorer le monde professionnel avec un regard qui allie psychologie, sociologie et même un soupçon de philosophie.
Je suis Marie-Claire Valentini , Dirigeante et DRH et ce podcast est né de mon envie de partager avec vous ma quête de compréhension des comportements humains et des dynamiques en entreprise.
Rejoignez moi à chaque épisode, où ensemble, nous appréhendrons les défis du monde du travail
🎧 Dans cet épisode de Psy Boulot, Marie-Claire Valentini reçoit Adrien Chignard, psychologue du travail et fondateur de Sens & Cohérence, pour aborder un angle mort des organisations : la santé mentale des professionnels RH.
💬 Entre burn-out, change fatigue, charge émotionnelle, usure professionnelle, et conflits mal régulés, les DRH sont souvent la variable d’ajustement d’un système en tension.
Fonction stratégique ? Peut-être.
Fonction protégée ? Rarement.
👉 Est-il possible de rester en bonne santé mentale quand on est DRH ?
👉 Quelles sont les conditions pour exercer ce métier sans sombrer ?
👉 Et quand faut-il partir pour se préserver ?
🧠 Un échange sans filtre, documenté et humain, avec des pistes concrètes pour :
rompre avec la logique sacrificielle,
retrouver du pouvoir d’agir,
poser des limites saines,
et mieux comprendre ce que traverse la fonction RH aujourd’hui.
🎧 À écouter d’urgence si vous travaillez dans, avec, ou autour des ressources humaines.
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Vous êtes vous déjà demandé pourquoi certaines situations de travail vous laissent perplexes voire même échappent à toute logique ?
Et si les raisons étaient multiples et complexes?
Avec "Psy boulot" pas de pensée magique , pas de recette unique, je vous propose plutôt d'explorer le monde professionnel avec un regard qui allie psychologie, sociologie et même un soupçon de philosophie.
Je suis Marie-Claire Valentini , Dirigeante et DRH et ce podcast est né de mon envie de partager avec vous ma quête de compréhension des comportements humains et des dynamiques en entreprise.
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