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Plongée : Comment gérer son stress et se détendre dans les profondeurs ?- JC Boulicaud [Partie 3]

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13 min / Published

Aujourd'hui je suis avec Jean-Christophe BOULICAUD, Kinésithérapeute et Moniteur Fédéral de plongée. La plongée peut être source de stress en fonction des conditions, des nouveaux lieux, mais elle est également un bon moyen de se détendre et de se "vider la tête dans les bulles". Apprends toutes les choses à savoir pour plonger sereinement.

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