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Plongez dans l'Asile Exquis de Schérazade : Une Artiste Plurielle et Inspirante !

"Lorsque tout est en place, mentalement et physiquement [...] tout le reste suit."

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Season 2, episode 4
42 min / Published

Bienvenue dans cette rediffusion de l'épisode de "Parlons de votre mental", où nous avions eu la chance de recevoir la talentueuse et polyvalente Schérazade ! Artiste complète, elle est à la fois musicienne, chanteuse et professeure de yoga. À travers ce podcast, elle nous dévoile son parcours, ses passions, et surtout, son énergie exaltante !

Du Conservatoire au Label 

Schérazade nous raconte ses débuts précoces dans le monde de la musique, dès l'âge de 5 ans avec le piano comme instrument de prédilection. Après une décennie au conservatoire de musique et de danse classique, elle quitte sa ville natale pour Paris afin de signer son premier contrat avec un label indépendant à seulement 18 ans. C'est le début d'une carrière musicale emplie de défis et de réussites !

Citation

"La musique était, disons, au premier plan [...] ça prend pas de place, tu le déroules et il se passe plein de choses." - Schérazade

En parallèle de sa carrière musicale, Schérazade découvre le yoga, qu'elle pratique depuis une dizaine d'années et enseigne depuis trois ans et demi. Cette discipline l'accompagne quotidiennement, révélant une autre facette de sa personnalité et de son art.

Portrait Chinois et Réflexions Inspirantes

Le temps d'un jeu de portrait chinois, nous explorons les éléments qui définissent Schérazade en profondeur. De la douceur du bleu à la puissance d'un piano, découvrez comment chaque élément choisi par Schérazade reflète une part d'elle-même. Elle partage avec nous des anecdotes savoureuses, comme l'inspiration puisée dans l'autobiographie de Jane Tierney, qui a influencé son album "Asile Exquis".

Yoga et Musique : Une Symbiose Parfaite

La pratique du yoga se mêle étroitement à sa musique. Schérazade nous emmène dans son voyage en Inde, où elle a approfondi ses compétences en yoga traditionnel à Mysore. De retour à Paris, elle s'est spécialisée dans le yoga de la femme et le yoga pré- et postnatal, aidant ainsi de nombreuses femmes à travers différentes phases de leur vie.

"Lorsque tout est en place, mentalement et physiquement [...] tout le reste suit." - Schérazade

Le Mental d'une Artiste : Détermination et Positivité

Le mental est au cœur du parcours de Schérazade. Ayant affronté des épreuves et des moments de doute, elle nous confie comment la patience et la détermination lui ont permis de mener ses projets à terme. Elle partage aussi ses stratégies pour rester positive et gérer le stress, que ce soit lors de ses concerts ou dans son quotidien.

Pour Schérazade, le mot "mental" signifie adaptabilité et positivité. Grâce à ses pratiques de yoga et à une hygiène de vie équilibrée, elle reste connectée à elle-même et à son art.

Invitation à l'Écoute et à la Pratique

Découvrez le parcours inspirant de Schérazade en écoutant cet épisode complet de "Parlons de votre mental". Mettez en pratique ses précieux conseils et laissez-vous inspirer par son énergie solaire et sa résilience.

Citation

"Prenez le temps de rêver pour accomplir vos rêves !" - Schérazade

Ne manquez pas ce rendez-vous avec l'inspiration et la créativité, et plongez dans l'univers unique de Schérazade. À vos écouteurs ! 🎧

     

Press Schéra1 (crédit Elisa Baudoin.jpg

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Crédit musique 🎶 : Gérald Villain 

 

 

 

 

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Show notes

 Dans ce quatrième épisode, je suis tombé sous le charme de Schérazade , une chanteuse-musicienne & professeur de yoga , rencontré sur Instagram grâce à ses stories inspirantes. 

Je me voyais à ce moment là faire une interview où le yoga serait la porte d'entrée pour venir questionner Schérazade sur son mental et ses ressources psychologiques.

Mais, à ma grande surprise , je découvre un talent caché au détour d'un post sur sa passion , la musique 🙂. J'écoute son album "Asile EXQUIS" (UNIVERSAL Music ) et quelques semaines plus tard , je vais la voir à la première partie du concert de Cali où je passe un moment incroyable.

Schérazade , originaire de Béziers a écumé les pianos-bars parisiens avant de se faire repérer par quelques-uns des plus grands musiciens actuels comme Stromae avec qui elle compose "Ave Cesaria", titre extrait du désormais mythique Racine carrée.

Vous ne la connaissez sûrement pas encore , mais je vous invite à écouter le podcast et aller écouter son album.   

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Parlons de votre mental
Un voyage inspirant à travers la force du mental
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