Prendre soin de soi, pour mieux prendre soin des autres

  Comment réagissez-vous quand votre téléphone sonne ? Ou quand quelqu’un arrive chez vous sans prévenir ?

Personnellement, parfois ça me fait plaisir.

Mais parfois aussi, j’ai envie d’être tranquille et dans ces moments-là, la colère me gagne.

Je ne me sens pas respectée, pas comprise….

Mais les autres sont-ils vraiment responsables ?

Dans cet épisode, je vous raconte comment j’ai compris à quel point il est important de comprendre ce qui se passe en nous, pour apaiser nos rapports avec les autres.

N’hésitez pas à venir me faire part de vos réflexions sur la page facebook du podcast, je vous lirai avec grand plaisir :

https://www.facebook.com/Le-voyage-intérieur-de-Lucie-Le-Podcast-110324688478098

Bonne écoute !

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About Le voyage intérieur de Lucie

A podcast by Lucie Lanselle

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