Présentation : Irina & Lola, Préparatrice Physique & Mentale

Bienvenue sur ce premier épisode de: "Au sommet: l'équilibre de sa performance"!🏔️

Dans celui-ci vous pourrez retrouver les présentations de vos deux hôtes, Lola et Irina, ainsi que de leurs professions. Notre but est de rendre la Préparation Mentale et Physique accessible à tous, et ce podcast est le premier d'une longue série. Vous retrouverez aussi les différentes directions que va prendre ce podcast à l'avenir, n'hésitez pas à communiquer avec nous via votre plateforme d'écoute à ce sujet, nous sommes ouvertes à toute suggestion.

N’hésitez pas à noter cet épisode sur votre plateforme d’écoute ainsi que de laisser un commentaire en nous donnant votre avis! ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

 

Si vous avez des questions concernant la préparation physique ou mentale ou encore un sujet en particulier, envoyez-nous un mail à : 

📧 ausommetpodcast@gmail.com 

 

Nous revenons très vite pour un prochain épisode! 

 

Instagram: 

@axe.perf 

@lola.preparationmentale

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