Quand le monde paraît trop difficile... [5 minutes avant Noël]

Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.

Et surtout, rappelle-toi, ne sois pas trop dur avec toi, tu vas essayer, échouer, ré-essayer et enfin réussir !  🙏 Si jamais tu apprécies mes épisode, n'hésite pas à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.

Sylvain

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#157 - Comment survivre aux fêtes de fin d'année ? (Finir l'année en beauté)

La fin d'année est source de stress pour beaucoup, aujourd'hui, je te propose quelques idées pour finir l'année en beauté.

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Et si grâce à cet épisode, tu découvrais quelques clefs pour réussir les challenges que vont t'offir l'année 2024 !

About Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)

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Du mental, du coaching et du développement personnel, voilà le mix que je te propose. Et si grâce à 15 minutes hebdomadaires, tu te créais cette vie riche, épanouie et pleine de sens ?

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