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Que faire après une séance de thérapie qui secoue ?

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Season 1, episode 5
14 min / Published

Vous avez vécu une séance de thérapie qui vous a chamboulé ou secoué émotionnellement? Vous avez besoin de vous recentrer et vous apaiser?

 

Dans cet épisode de 3 dl de Mental’O, je vous propose une hypnose guidée pour vous aider à assimiler et digérer ces séances « machine à laver », vous ancrer et retrouver la tranquillité.

 

Vous avez des questions ou envie de rester en contact ? On se retrouve sur ma page instagram @hello.mentalo, par email à l’adresse hello@mentalo.ch ou sur le site mentalo.ch.

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