Reculer pour mieux sauter : la clé du succès?

Bilan de la semaine passée  -  Améliorer mon sommeil  - La pratique sportive qui régénère mon centre Racine non défini 

Dans cet épisode, je vous partage mon quotidien récent en pleine galère avec un sommeil irrégulier et pourquoi le chaos fait partie de l'ordre, quand on veut atteindre des objectifs

Le livre dont je parle : Sleep Smarter de Shawn Stevenson

Pour réserver votre Lecture de thème : https://lauraleadhersoul.systeme.io/aec81b8f

Tweet Share

Email

Previous episode

Productivité et écoute du corps : le lien

Next episode

Intention Novembre + Bilan Octobre

About On The Roof avec lauraleadhersoul

A podcast by lauraleadhersoul

Check out all the episodes of On The Roof avec lauraleadhersoul

Episode comments

Subscribers 1

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

What do you think about this episode? Leave a comment!

×   Pasted as rich text.   Restore formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

• Insert image from URL

×

• Desktop
• Tablet
• Phone

• Add your comment