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#Reddif enrichie - En finir vraiment avec les relations 'toxiques' !

Et si ces relations te permettaient de grandir, de t'épanouir voire de t'accomplir. Que ce soit ta belle mère, un de tes collègues, faisons le tour de ce sujet.

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Season 3, episode 6
18 min / Published

Aujourd'hui je te rediffuse un épisode super enrichissant sur ces relations que l'on considère néfaste à notre développement personne. Et si tu te trompais et que grâce à elle, tu allais faire un bond vers ton épanouissement ?

✔ comment reconnaitre une relation toxique ? ✔ Comment gérer ces relations ? ✔ Comment les utiliser pour grandir et t'accomplir ?

️ Voici la vidéo dont je te parlais dans l'épisode : comment te protéger de ces personnes qui te vident ou qui t'agacent ?

Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la Newsbetter car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.
Et surtout, rappelle-toi, ne sois pas trop dur avec toi, tu vas essayer, échouer, ré-essayer et enfin réussir !  🙏 Si jamais tu apprécies mes épisode, n'hésite pas à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.

Sylvain

  • développement personnel
  • autocoaching
  • épanouissement
  • depassetoi
  • relations toxiques
  • stratégies dévitement
  • gérer une relation toxique
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Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
A podcast by sylvainviens
Du mental, du coaching et du développement personnel, voilà le mix que je te propose. Et si grâce à 15 minutes hebdomadaires, tu te créais cette vie riche, épanouie et pleine de sens ?
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