Réseaux sociaux : quels impacts sur notre santé mentale ?

Dans les années 90, une nouvelle science est née dans un laboratoire de recherche de l’université de Stanford : la captologie. Cette discipline vise à « changer les attitudes ou comportements des utilisateurs, par la persuasion et parfois même la coercition ». 30 ans plus tard, la connaissance crée par ce laboratoire a influencé les interfaces, designs et algorithmes des réseaux sociaux que nous utilisons quotidiennement, aliénant au passage les utilisateurs qui y passent souvent plusieurs heures par jour. Pourtant, des chercheurs de l’Iowa State University ont démontré qu’au-delà de 30 minutes d’utilisation quotidienne, les réseaux sociaux présentent des risques pour notre santé mentale. Récemment, des députés ont déposé une proposition de loi pour interdire l’accès aux écrans chez les enfants de moins de trois ans, cette problématique est-elle un enjeu de santé publique ? Comment se prémunir contre les dangers des réseaux sociaux ? Un sevrage est-il possible pour les nouvelles générations ? Est-il possible de consommer raisonnablement les réseaux sociaux ou le risque d’addiction est-il trop important ?

Intervenant : 

Florian Forestier, conservateur à la Bibliothèque nationale française et auteur notamment de « Pour une nouvelle culture de l'attention: Que faire de ces réseaux sociaux qui nous épuisent ? »