S1-4 - Comment Utiliser la Méthode R.A.R.E au quotidien ?

Dans cet épisode vous découvrirez:

• L'application concrète du 1er niveau de la méthode.
• Le mantra personnel qui vous accompagne au quotidien
• Comment sortir du mode automatique et des ruminations ?
• Comment mettre le mental à notre service ?
• Une aide à la prise de décisions, d’actions
• Un changement dans les relations et le déploiement perso/pro
• De quelle manière on est maltraitant avec soi, de façon insidieuse ?
• Tout donner à l’autre ou être égoïste?
• Les Différents "niveaux" d’amour
• Comment rester dans l'élan de vie et la joie
• La place de la gratitude sur 4 plans: les avoir, soi et son corps, les relations et les évènements du quotidien
• Le muscle du remerciement
• La place des intentions et la place du mental
• L'accès à l’impossible.

Le film dont je parle : Mange Prie Aime
Le lien de la masterClass sur les intentions et l'accès au tarif préférentiel : https://www.marie-ayala.com/intentions-mode-demploi/

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Marie AYALA
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Tous droits réservés -Marie Ayala - Le podcast dans son intégralité 

Musique Intro et fin - Tous droits réservés.
Artiste : Electroplume. 
Album "Birds and groove". 
Extrait du morceau "Song for Robin".