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S4E0 Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre

Le podcast qui réunit les entrepreneurs de la vie, avec écologie et solidarités joyeuses 

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Season 4, episode 0
20 min / Published

Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre, c’est le podcast qui réunit les entrepreneurs de la vie, avec écologie et solidarités joyeuses.

Et tu peux me rejoindre sur mon blog https://roulemapoule.network

Je souhaite rassembler des auditeurs, qui sont en transition de vie, avec au coeur de leur problématique de projet de vie : la santé, et l’écologie de leur vie.

Ca veut dire des personnes qui souhaitent préserver ou restaurer leur santé,  et donc faire des choix qui les rapprochent de la nature, du  vivant, et d’une écologie joyeuse, …

Ces auditeurs souhaitent découvrir ou mieux connaitre la permaculture et faire leur transition écologique en ouvrant d’abord leurs champs des possibles.

Bien évidemment, ce podcast est destiné aux malades chroniques dans la continuité des 3 précedentes saisons, et en cohérence avec mon coaching du Mieux Vivre avec la maladie chronique

mais aussi ce podcast s’adressent aussi à ceux qui ont une vraie démarche de santé, avec leur écosystème de vie, autour de la valeur de l’autonomie, être acteur de sa vie.

Le podcast Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre, c’est mon Ecolieu ou Tiers-lieu, en mode numérique : donnons vie à cet écosystème !

Oui je suis en chemin pour créer un lieu de ressourcement, un lieu de partages d’expériences et d’incubation de projets de vie, avec un ancrage local, sur un territoire, a priori en Normandie.

J’ai une vision très claire, une mission à partager, un chemin de coopérations à parcourir, pour rassembler, fédérer & créer des synergies fructueuses..

Alors, je commence maintenant : je choisis de créer mon Ecolieu ou Tiers-lieu, en commençant par créer son écosystème par la médiation du podcast, en lui donnant de la voix :

je vais commencer par fédérer les intelligences multiples d’experts aux horizons ouverts et constructifs, sur les différentes sphères de l’écosystème de vie

Demain ils pourront venir animer des ateliers ou conférences dans mon écolieu, mais pour l’instant, je les accueille dans mon écolieu en mode numérique,

Mon intention est d’abord de créer du lien, et de tendre le micro pour ouvrir le partage et créer les conditions joyeuses d’un dialogue utile,

sur les 3 axes de la question :

« comment rallumer les étoiles, celles de la créativité et de la joie ? »

• j’entreprends ma vie avec écologie

• qu’est-ce qu’on mange ? … pour Mieux Vivre Avec … la santé 

• des solutions, des idées, des partages d’expériences pour essaimer … ou tricoter ensemble  … ou ouvrir le champ des possibles 

C’est principalement l’esprit de la permaculture qui va nous guider pour designer nos écosystèmes de vie.

La permaculture est une approche systémique qui permet de créer des écosystèmes viables en s’inspirant des lois de la nature. D’abord envisagée dans son application agricole, elle a aussi évolué pour s’intéresser plus largement à la culture, incluant les dimensions sociales et économiques.

Tout écosystème est appelé à évoluer, à se transformer, et à s’ajuster aux changements extérieurs par un processus d’adaptation.

C’est le fameux chemin de résilience, d’autant plus difficile à trouver quand on est en difficulté, malade chronique ou en perte de ses capacités d’autonomie de choix de projets de vie.

Les 3 piliers de la l’éthique de la permaculture sont centrés sur le comment régénérer la vie, en favorisant l’abondance et le partage :

  1. prendre soin de l’humain
  2. prendre soin de la terre
  3. produire, partager, essaimer

Voilà, tout est dit ! Je te montrerai petit à petit comment la permaculture peut aider à designer ton écosystème de vie ...

Je construis mon projet autour de mes valeurs  

  • Autonomie & Inter-relations créatives : faire ses choix de vie avec créativité & intelligence relationnelle
  • Convivialité & Ecologies joyeuses : cultiver les gourmandises de la vie, dans le respect du vivant
  • Solidarités & Synergies fructueuses : contribuer à l’intelligence collective au bénéfice de chacun.

Epicétou 😇

Allezou .. Roule ma poule 😘

 😍Bonjour,

Je suis Hélène Frébourg, je suis coach & auteur, sur la question du Mieux Vivre Avec la fibromyalgie, la maladie chronique.

Je suis malade depuis +25 ans, alors j’ai traversé tous les hauts et les bas de la fibromyalgie, tout ce labyrinthe dans le brouillard, j’ai changé tout mon écosystème de vie, j’ai fait différents essais pour améliorer les choses, et petit à petit, je retrouve le soleil et les couleurs de la gourmandise de la vie.

Depuis 2018, je suis coach professionnel certifié, et je suis en transition pour construire mon projet de vie où je conjugue mon expérience de la maladie, avec mes compétences en communication et en coaching.

Mon coaching est orienté dans ce sens : restaurer ou préserver sa capacité à faire ses choix, pour son projet de vie, sur un chemin de résilience, avec joie et créativité.

Je souhaite mettre en avant la valeur d’autonomie, càd la capacité à faire ses choix pour être acteur de sa santé, et plus globalement être acteur de sa vie. 

Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre, c’est le podcast qui réunit les entrepreneurs de la vie, avec écologie et solidarités joyeuses 

Alors RV à partir de vendredi 17 septembre 2021🎉 

et tous les vendredis, 🤗 et peut être les mardis, pour un ou 2 épisodes  chaque semaine

Tu peux écouter le podcast sur 

  • #itunes #applepodcast 
  • #Spotify 
  • #Deezer 
  • #PodcastAddict
  • #Googlepodcast
  • #Amazon Music
  • #Podcastics
  • et aussi sur Youtube  où j’essaierai de mettre les ITW en vidéos

La musique du jingle c’est un remix de la fameuse chanson "make love, not war"; et pour le visuel, le potager en mandala est évidemment celui de la ferme du Bec Hellouin 😘

Et tu peux me rejoindre sur mon blog https://roulemapoule.network

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Mieux Vivre Avec la maladie chronique ou Mieux vivre avec la santé ?
A podcast by HeleneFrebourg
Témoignage d'une malade depuis +25 ans ... Hélène Frébourg, devenue Coach, Auteur & Entrepreneur, pour contribuer ...
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