Troubles du cycle menstruel : impacts sur la sexualité
Interview de Lynda Boussekine
Les troubles menstruels impactent bien plus que les cycles : ils influencent aussi la vie intime, la sexualité et même la confiance en soi. 🔥 Dans cet épisode de Nom d'un Clito, avec Lynda Boussekine, coach de santé, on plonge dans le quotidien des femmes touchées par l’endométriose, le TDPM (trouble dysphorique prémenstruel) ou encore le SOPK (syndrôme des ovaires polykystiques). Pourquoi ressent-on de la honte ? Comment la pression à la "performance" sexuelle joue-t-elle un rôle ? Et surtout : quelles solutions existent ? 💡 Un épisode qui brise les tabous et redonne du pouvoir à celles qui en ont marre de subir !
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Podcast : https://podcast.ausha.co/liberee-delivree-du-spm-tdpm
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L'épisode minutes après minutes 👇🏼
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0:00 - Intro – Présentation de l’épisode et de Lynda Boussekine
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2:22 - Lynda et son parcours – Son expérience personnelle et son engagement
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7:33 - L’impact des troubles menstruels sur la sexualité – Pourquoi la douleur n’est pas "normale"
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12:08 - La pression sociale et les croyances erronées – Pourquoi pense-t-on qu’avoir mal, c’est "normal" ?
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22:17 - L’éducation et la transmission – Comment mieux préparer les jeunes filles (et les garçons)
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33:21 - La culpabilité et la honte – Comment les femmes vivent cette pression dans leur couple
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40:17 - Message d’espoir – Comment reprendre le pouvoir sur son cycle et son bien-être
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56:28 - Conclusion et remerciements
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✨ Surprise spéciale ! ✨
En plus des épisodes réguliers, retrouve chaque 15 du mois un épisode BONUS avec un invité masculin au micro ! 🎙️ Ces épisodes bonus apporteront des perspectives nouvelles et enrichissantes sur la santé sexuelle et les conditionnements de notre vie intime, pour continuer à ouvrir le dialogue entre hommes et femmes. Reste à l'écoute ! 🚀
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🎉 Merci de suivre Nom d'un Clito ! 🎉
Un grand merci à toustes mes invité.e.s incroyables ! 🌟 Vos histoires et vos expertises apportent une vraie magie à chaque épisode.
Un merci spécial à Catherine Fattebert qui a créé les jingles du podcast (crédit musique : FASSounds) ! 👏 Grâce à cela, le podcast a enfin les couleurs qu'il mérite.
Et bien sûr, un grand merci aux auditrices/auditeurs de Nom d'un Clito ! 🙌 Vos feedbacks, commentaires et suggestions sont comme des étoiles qui me guident pour évoluer et vous offrir encore mieux.
Restez à l'écoute et rendez-vous pour le prochain épisode ! 🚀
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