Tu n'arrives pas à lâcher prise ? Écoute ça.
Je contrôle tout... et je n'arrive plus à lâcher-prise
Ressentir le lâcher-prise commence par une meilleure compréhension de ce qui se joue en nous.
Dans cet épisode, je te partage une autre manière de voir le lâcher-prise : et si ce n’était pas quelque chose à “faire”… mais quelque chose à ressentir dans le corps ? On explore ensemble pourquoi tu n’arrives pas à lâcher prise malgré tous tes efforts, ce qui se cache derrière ton besoin de contrôle, et surtout ce que ton système nerveux essaie réellement de protéger en toi.
🌿 Au programme dans cet épisode :
– Pourquoi plus tu essaies de lâcher prise, plus tu contrôles
– Le vrai rôle de la résistance intérieure
– Ce que ton corps fait réellement quand tu es en surcharge
– Le lien entre contrôle, peur et sécurité intérieure
– Pourquoi le lâcher-prise commence dans le système nerveux et non dans la tête
🜂 À propos de moi
Je suis Laetitia, fondatrice de Noctua.
J’explore le lien entre le corps, les émotions et le système nerveux pour accompagner des personnes à se reconnecter à elles-mêmes et à sortir des schémas de contrôle, de survie et de surcharge intérieure pour retrouver légèreté, liberté et épanouissement dans son quotidien. À travers mes vidéos, mes accompagnements et mes immersions, je partage une approche à la fois corporelle, sensible et concrète de la transformation intérieure.
🌙 Retrouve Noctua ici :
Tout ce que je propose ici
Rejoins ma Newsletter ici
Instagram : https://www.instagram.com/noctua.experience/
Ressentir le lâcher-prise commence par une meilleure compréhension de ce qui se joue en nous.
Dans cet épisode, je te partage une autre manière de voir le lâcher-prise : et si ce n’était pas quelque chose à “faire”… mais quelque chose à ressentir dans le corps ? On explore ensemble pourquoi tu n’arrives pas à lâcher prise malgré tous tes efforts, ce qui se cache derrière ton besoin de contrôle, et surtout ce que ton système nerveux essaie réellement de protéger en toi.
🌿 Au programme dans cet épisode :
– Pourquoi plus tu essaies de lâcher prise, plus tu contrôles
– Le vrai rôle de la résistance intérieure
– Ce que ton corps fait réellement quand tu es en surcharge
– Le lien entre contrôle, peur et sécurité intérieure
– Pourquoi le lâcher-prise commence dans le système nerveux et non dans la tête
🜂 À propos de moi
Je suis Laetitia, fondatrice de Noctua.
J’explore le lien entre le corps, les émotions et le système nerveux pour accompagner des personnes à se reconnecter à elles-mêmes et à sortir des schémas de contrôle, de survie et de surcharge intérieure pour retrouver légèreté, liberté et épanouissement dans son quotidien. À travers mes vidéos, mes accompagnements et mes immersions, je partage une approche à la fois corporelle, sensible et concrète de la transformation intérieure.
🌙 Retrouve Noctua ici :
Tout ce que je propose ici
Rejoins ma Newsletter ici
Instagram : https://www.instagram.com/noctua.experience/
- lâcher-prise
- apaiser le mental
- revenir à soi
- calmer le mental
- sapaiser
- contrôle
- contrôle excessif
- je contrôle tout
- besoin de contrôle
- apaisement
- santé mentale
- connaissance de soi
- developpement personnel
- podcast français
- podcast spiritualité
- chloé bloom
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.