
Tu n'es pas obligé(e) de...
parce que la vie n'est pas une "to do list" émotionnelle
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Season 2, episode 6
28 min /
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Dans cet épisode, je te parle de toutes ces choses que l'on croit devoir faire, être ou ressentir...mais qui ne nous ressemblent pas toujours.
Tu n'es pas obligé d'être fort(e) tout le temps, de plaire à tout le monde, d'avoir toutes les réponses, et surtout, tu n'est pas obligé(e) de te trahir pour être accepté(e).
Je te propose un espace pour faire souffler, faire le tri dans les "il faut" et peut être t'autoriser à faire les choses différemment, à ton rythme, à ta manière.
Parce que tu as le droit de choisir ce qui est juste pour toi...
Dans cet épisode, je te parle de toutes ces choses que l'on croit devoir faire, être ou ressentir...mais qui ne nous ressemblent pas toujours.
Tu n'es pas obligé d'être fort(e) tout le temps, de plaire à tout le monde, d'avoir toutes les réponses, et surtout, tu n'est pas obligé(e) de te trahir pour être accepté(e).
Je te propose un espace pour faire souffler, faire le tri dans les "il faut" et peut être t'autoriser à faire les choses différemment, à ton rythme, à ta manière.
Parce que tu as le droit de choisir ce qui est juste pour toi...

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Le GPS de l'âme : cette obsession de trouver LE bon chemin de vie
Marcher sans carte, naviguer à vue, mais avec le coeur comme boussole
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Les silences qui nous déchirent : quand la famille ne nous entend pas
Ces mots qu’on attend, ces silences qui blessent.

About Âme toi
A podcast by
Gaelle Koller
Prends soin de ton âme, un épisode à la fois
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