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Gamberge

Gamberge

Podcast du mental et du sport

Que se passe-t-il dans la tête des sportifs?

Comment gèrent-ils leurs pensées dans les moments importants?

Comment vivent-ils ces émotions si particulières à la compétition sportive?

Gamberge est un podcast qui laisse la parole aux sportifs et aux entraîneurs pour parler de leur expérience du haut niveau. Il parle d’état d’esprit, de leur désir de devenir sportif ou entraîneur et des leçons qu’ils ont tiré de leurs victoires et de leurs défaites. Il tente de comprendre le cheminement de leur état d’esprit, à chaque fois singulier, qui leur a permis de réussir dans le sport.

Gamberge explore aussi la manière de penser ou de gérer les émotions au coeur de la compétition. Il essaye de comprendre le mental dans le sport et la performance.

Gamberge navigue au coeur de l’humain, dans ce qu’il a d’unique et qui peut inspirer par leur vécu.

Ce podcast a pour objectif d’en savoir plus sur le mental, d’ouvrir une porte sur de nouvelles interrogations et de faire votre propre cheminement.

La première saison sera diffusée d'Avril en Juillet 2020. 

Gamberge a été créé par Sophie Huguet, Psychologue du sport

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Season 1
#27. Gévrise Emane: Accepter sa vulnérabilité
Season 1, episode 27
14 min /
#26. Gévrise Emane: Se libérer de l'obligation de réussir
Season 1, episode 26
19 min /
#25. Benoît Peschier: Cultiver l'insouciance
Season 1, episode 25
16 min /
#24. Benoît Peschier: Apprendre à se réinventer
Season 1, episode 24
20 min /
#23. Mathieu Decottignies-Lafon: Apprécier l'adversité
Season 1, episode 23
18 min /
#22. Mathieu Decottignies-Lafon: Cultiver sa différence
Season 1, episode 22
19 min /
#21. Edgar Grospiron: Se concentrer sur son potentiel
Season 1, episode 21
23 min /
#17. Maïva Hamadouche: Exprimer son agressivité
Season 1, episode 17
17 min /
#16. Maïva Hamadouche: Combattre son ennemi intérieur
Season 1, episode 16
20 min /
#15. Ons Jabeur: Accepter ses erreurs
Season 1, episode 15
Le mental pendant le match
14 min /
#14. Ons Jabeur: Poursuivre son rêve
Season 1, episode 14
22 min /
#13. Benjamin Hebert: Etre dans le moment présent
Season 1, episode 13
18 min /
#12. Benjamin Hébert: (S') Investir dans son projet
Season 1, episode 12
30 min /
#11. Henri Leconte: L'importance du mental
Season 1, episode 11
23 min /
#10. Henri Leconte: Apprendre à se connaître
Season 1, episode 10
19 min /
#9. Arthur Guérin Boeri: Sortir de sa zone de confort
Season 1, episode 9
15 min /
#7. Stephane Houdet: Se concentrer sur le plaisir du jeu
Season 1, episode 7
16 min /
#6. Stephane Houdet: Défier l'impossible
Season 1, episode 6
19 min /
#5. François Pervis: Gérer ses pensées négatives
Season 1, episode 5
Gestion mentale de la course
14 min /
#4. François Pervis: Dépasser ses barrières mentales
Season 1, episode 4
La métamorphose du champion
29 min /
#3. Younes El Aynaoui. Le match, un moment de fête
Season 1, episode 3
Gestion mentale de la compétition
14 min /
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