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Je me suis rappelée que j'existais

Je me suis rappelée que j'existais

‍Une série balado sur le rétablissement

Je me suis rappelée que j’existais est une série balado intime et percutante ancrée dans le vécu de Michelle et Louise, deux femmes hébergées aux Maisons de l’Ancre dont les récits puissants nous font plonger dans un univers souvent invisibilisé : celui du rétablissement après des parcours marqués par la violence, l’exclusion et les traumas.

Ces voix, authentiques et lucides, nous partagent avec une grande générosité les défis du quotidien, les moments de chute, les victoires subtiles et la beauté des liens humains. Le balado explore des thèmes comme l’itinérance, la santé mentale, les dépendances, la dissociation, la connexion au corps, la honte et la puissance du lien d’aide.

Plus qu’un témoignage, cette série est un espace d’écoute et de transformation, un outil de sensibilisation et un hommage aux multiples chemins qu’emprunte la reconstruction de soi.

Chapeautée par les Maisons de l’Ancre, cette série balado a été rendue possible grâce à la Table des groupes de femmes de Montréal (TGFM).

ÉQUIPE :
Production et réalisation : Zoé Gagnon-Paquin
Animation : Ariane Lanctôt, chargée de projets et intervenante aux Maisons de l’Ancre
Témoignages : Michelle Laporte et Louise Gauthier, résidentes des Maisons de l’Ancre
Coordination : Ariane Lanctôt et Josiane Sauvé, consultante en communications
Musique : Louis-Olivier Desmarais
Enregistrement : Virage sonore
Design graphique : Pilon Design

Trailer
Bande-annonce : Je me suis rappelée que j’existais
Trailer
Série balado sur les stratégies de rétablissement de Michelle et Louise, deux femmes résilientes au parcours jonché d'obstacles.
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Bande-annonce : Je me suis rappelée que j’existais
Série balado sur les stratégies de rétablissement de Michelle et Louise, deux femmes résilientes au parcours jonché d'obstacles.
/ 2 min
Épisode 1- Briser le silence de honte
Plongée intime dans le parcours d'itinérance Michelle, qui raconte sa honte, mais aussi le début de son rétablissement, en retrouvant un espace sécuritaire et un rêve pour elle-même.
Episode 1
/ 1 hr 10 min
Épisode 2 - Le courage de parler
Épisode puissant où Louise brise le silence, mettant en lumière comment parler, mais surtout être crue et soutenue constitue le premier pas vers un rétablissement.
Episode 2
/ 1 hr 15 min
Épisode 3 - Se rétablir en confiance
Épisode lumineux sur l'importance de l’amitié et des relations bienveillantes dans le processus de rétablissement.
Episode 3
/ 1 hr 11 min
Épisode 4 - Reconnaître sa valeur
Épisode important sur l’importance de reconnaître sa valeur, de poser ses limites et d’être accompagné·e dans un milieu inclusif et sensible aux traumas.
Episode 4
/ 1 hr 4 min
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