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Naturopathe en herbe

Naturopathe en herbe

Des astuces simples et naturelles pour un quotidien 100% bien-être !

Dans ce podcast, je plante des graines de naturel dans vos oreilles à travers des astuces à intégrer simplement dans votre quotidien.

🌱 Je vous emmène à la découverte de cet univers qui me plaît tant ! Comment utiliser les plantes ? Quels aliments introduire dans son alimentation et pourquoi ? Comment alléger mon esprit ?

🌱 Toutes les 3 semaines, je partage avec vous mes ressources et mes expériences.

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Season 1
07. La cohérence cardiaque
Comment mieux respirer en 5 minutes par jour !
Season 1, episode 7
13 min /
06. Le millepertuis
C'est une des plantes emblématique de l'été !
Season 1, episode 6
10 min /
05. Le marché des huiles essentielles
Combien de flacons sont vendus chaque année en France ? Quels sont les huiles essentielles les plus exportées dans le monde depuis la France ?
Season 1, episode 5
13 min /
Interview croisée
Deux podcasteurs s'interviewent et expliquent pourquoi leur podcast est né
37 min /
04. Méditation zen
Prendre quelques minutes pour se relaxer avec cette méditation au bol tibétain !
Season 1, episode 4
8 min /
03. La lymphe
C'est quoi le système lymphatique ? quel est son rôle ?
Season 1, episode 3
9 min /
02. Les hydrolats
Dans cet épisode, on découvre les hydrolats obtenus par distillation des plantes.
Season 1, episode 2
15 min /
01. La naturo...quoi?!
Pour ce premier épisode, on part à la découverte de la naturopathie.
Season 1, episode 1
9 min /
Bande-annonce
Trailer Bande-annonce
4 min /
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