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Objectif Nouvelle Vie

Objectif Nouvelle Vie

Laissez briller la Lumière qui est en vous !

Dans ce podcast, j'aborde avec vous les obstacles qui viennent empêcher notre Lumière personnelle de briller pleinement.

Pourquoi sommes-nous confrontés à des difficultés, des frustrations, des autosabotages, des souffrances au cours de notre vie ? Quel est le sens de ces difficultés, et quel est le chemin à suivre pour réussir à les surmonter ?

Garder espoir, réussir à se remettre debout quand un événement nous a mis à terre, apprendre à s'affirmer sereinement, sans angoisse ni culpabilité, et à être soi-même sans crainte d'être jugé ou blessé, tels sont les grands défis que la vie nous invite à relever et dont je vous propose de parler dans ce podcast d'Objectif Nouvelle Vie.

Je suis Anne-Claire FROGER, psychologue clinicienne et coach, spécialiste de la dépression, du manque d'estime de soi et de l'autosabotage, et auteur du livre "Le Complexe de la Tortue : surmonter ses autosabotages et oser briller" paru en 2020. 

 

Season 1
#2 - Le chemin de l'affirmation de soi
S'affirmer sans culpabiliser ni blesser l'autre : le rôle central et bienfaiteur de la colère
Season 1, episode 2
27 min /
#1 - Les obstacles sur votre chemin
La raison d'être des épreuves au cours de son cheminement personnel
Season 1, episode 1
30 min /
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