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5 Minutes Pour Grandir

5 Minutes Pour Grandir

Formateur et Coach certifié, je vous off…

Formateur et Coach certifié, je vous offre chaque semaine des outils simples pour transformer votre vision de votre vie. Sapientia.coach@gmail.com

#4 Comment poser des limites
Season 1, episode 4
4 Conseils simples pour ne pas rester dans une situation qui ne vous convient pas
6 min /
#5 Comment sortir de l'indécision
Season 1, episode 5
Ecoutez vos émotions pour apprendre à faire des choix
7 min /
#1 Cinq questions pour un objectif efficace
Un objectif flou conduit à une bêtise précise! Je…
5 min /
#7 Maitrisez votre colère en 4 étapes
Season 1, episode 7
5 min /
#6 : Offrez un décodeur à vos pensées
Season 1, episode 6
Un outil simple et efficace pour vous débarrasser d'une croyance limitante
7 min /
#3 Vos valeurs ont de la valeur
Les valeurs sont le socle de l'ensemble de notre …
6 min /
#9 Mieux communiquer avec l'analyse transactionnelle
Season 1, episode 9
4 min /
#8 Une boussole pour guider votre communication
Season 1, episode 8
5 piégés de communication pour éclairer votre communication
4 min /
#10 Dompter son stress
Season 1, episode 10
20 min /
#2 Le Syndrome de l'Imposteur
Premier épisode d'un cycle de 4 sur la thématique…
6 min /
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