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Soigne-toi

Soigne-toi

Connaissances, outils et inspiration pour aller mieux

« Soigne-toi » s'adresse à tous ceux qui vivent avec un problème de santé chronique.

 Ce podcast vous donne des outils pour aller mieux grâce à l’apport des neurosciences et de la psychologie.

L’objectif : comprendre ce que vous vivez au quotidien, apprendre comment vous aider face aux difficultés et devenir votre meilleur allié pour retrouver le chemin du bien-être.

 

 

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