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The Art of Joy

The Art of Joy

Cultivating Joy in an extra ordinary life

Mon jardin intérieur fleurit grâce aux aventures que la vie m’offre au quotidien.
Je partage ici les inspirations qui me viennent lorsque je me mets en réceptivité, que mon cœur s’ouvre et que mon regard s’affine :

  • les directions de pratique après avoir guidé une session de Méditation, de Qigong, Open Up Communication ou Qi Communication,
  • les ressentis lors de rencontres ou de situations plaisantes ou déplaisantes
  • la profondeur de ce que je reçois lorsque je participe à un stage (et plus particulièrement dans la voie du souffle avec Sarbacana)
  • les moments de vie extra-ordinaires qui m’enseignent
  • les étapes de vie du projet dans lequel je m'engage au quotidien Le Champ du Présent

Entre ces différents espaces de vie, je partagerai :

  • des extraits de lectures qui m’aident à fleurir
  • les musiques de Lo, des morceaux/chants/mantras qui je l’espère, élèveront votre âme autant qu’ils me nourrissent.  

*** ENG

My inner garden is blooming thanks to the adventures that life offers me every day.
I share here the inspirations that come to me when I connect with Life’s gifts, when my heart opens, and my gaze sharpens:

  • practice instructions after guiding a Meditation, Qigong, Open Up Communication or Qi Communication session,
  • the feelings during pleasant or unpleasant encounters or situations
  • the depth of what I receive when I partake in a workshop (especially Sarbacana - the way of the breath)
  • the extra-ordinary moments of life I learn from
  • the different steps of the project Le Champ du Présent I'm engaged in

Between these different spaces of life, I will share:

  • excerpts from readings that help me to blossom
  • the music of Lo, pieces/songs/mantras that I hope will uplift your soul as much as they nourish me.

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