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Eclairages de pratique

Soutien pour les pratiques

Quelques directions de pratique après avoir guidé une session de Méditation, de Qigong, Open Up Communication ou Qi Communication

Revenir dans l'espace du présent permet-il de guérir ?
Question de Maude lors de notre session Open Up Communication
/ 7 min
Les alliés : nos rappels à l'essentiel !
Soyons créatif et joueur pour créer un univers de rappels à l'essentiel
/ 5 min
Utilisons notre super pouvoir intégré !
Savoir utiliser ce super pouvoir qui nous est offert à notre naissance : la respiration !
/ 5 min
Je ne dois pas changer. Simplement être plus conscient de qui je suis.
Je prends conscience de qui je suis à cet instant.
/ 4 min
La pratique de la méditation, pourquoi ?
Quels objectifs ? Pourquoi je pratique ?
/ 5 min
Quand le corps se délie, l'esprit également
Suite à la session de Taiji avec Jérôme
/ 4 min
S'autoriser. Etre soi, ni plus ni moins.
Suite à notre session de méditation du 7 mars 2022.
/ 5 min
Aller explorer les différentes pièces de sa résidence principale
Suite à notre session de méditation du 28 février 2022
/ 4 min
Ecouter son corps sans rien lui demander
Suite à la session Open Up Communication du 9 fév. 2022.
/ 4 min
Le corps est une des portes d'accès à soi.
Suite à notre session de méditation du 7 fév. 2022.
/ 3 min
Revenir à ce qui EST, dans l'ICI et MAINTENANT
Suite à notre session de méditation du 24 janvier 2022
/ 3 min
The Art of Joy
A podcast by Phounkeo HappyCultrice
Cultivating Joy in an extra ordinary life
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