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TU ES ASSEZ

TU ES ASSEZ

Le podcast qui t'accompagne à prendre conscience de ton plein potentiel !

Bienvenue sur le pétillant et authentique, podcast TU ES ASSEZ.

Chaque mardi, retrouve un épisode de podcast TU ES ASSEZ et fait le plein de bonne humeur pour la semaine ! Seule ou bien accompagnée, je t’aide à briser tes (fausses) croyances limitantes, prendre conscience de ton plein potentiel, gagner confiance en toi, apprendre à t’affirmer et transformer ta vie pour de vrai.

Bonne écoute mon petit love !

Mélanie

Citation

Tout est possible à qui rêve, ose, travaille et n'abandonne jamais.

 

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#42. Arrêter d'en vouloir toujours plus ?
Stopper l'éternel concours avec soi-même
/ 20 min
#41. Apprendre à accepter les compliments
Sans se sentir gênée, ou culpabiliser
/ 20 min
#39 - Apprendre à être bienveillante, douce et juste avec soi-même
avec Mélanie, mentor bodypositive et acceptation de soi
/ 46 min
#38. Tu mérites quelqu’un qui donne autant que tu donnes
C'est le jour de l'amour : alors en voici rien que pour toi
/ 11 min
#37. Se sentir légitime (et balayer le syndrome de l'imposteur)
Grâce à 4 citations !
/ 21 min
#36. Jusqu'où aller "par amour" ?
/ 23 min
#35 - Se construire sa vie de rêves quand rien ne nous y prédestinait
avec Camille, mentor business et guide intuitive
/ 43 min
#34. L'amour inconditionnel, qu'est-ce que c'est ?
Et comment y accéder ?
/ 17 min
#33. Traverser les périodes anxiogènes sans se comparer
Se faire accompagner
/ 19 min
#32 - Se préserver pour ne pas (plus) tomber en épuisement
avec Annie, coach en gestion du stress, épuisement et burn-out
/ 48 min
#31 - Mettre des limites
Pour se préserver
/ 22 min
#30 - Tu as le pouvoir de décider (de tout)
Tout part de toi
/ 7 min
#29 - Continuer de croire en soi quand tout semble aller de travers
avec Valentine Helsmoortel
/ 45 min
#28 - Se foutre la paix
Tout part de toi
/ 19 min
#27 - Reprendre le pouvoir de sa vie
Tout part de toi
/ 35 min
#26 - Connaître ses valeurs et s'y accorder
Tout part de toi
/ 20 min
#25 - Faire face à la critique
Tout part de toi
/ 17 min
#24 - Comment rebondir après un traumatisme ?
Tout part de toi
/ 46 min
#23 - Arrêter de se comparer
Tout part de toi
/ 26 min
#22 - Ne pas considérer ses échecs comme un schéma
Tout part de toi
/ 18 min
#21 - Reprendre confiance (en soi) après une déception
Tout part de toi
/ 22 min
#20 - L'importance de prendre soin de soi, avant tout
Tout part de toi
/ 35 min
#19 - Apprendre à se parler autrement
Tout part de toi
/ 19 min
#18 - Comment faire face à un échec ?
Et rebondir pour aller de l'avant...
/ 21 min
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