TU ES ASSEZ

Bienvenue sur le pétillant et authentique, podcast TU ES ASSEZ.

Chaque mardi, retrouve un épisode de podcast TU ES ASSEZ et fait le plein de bonne humeur pour la semaine ! Seule ou bien accompagnée, je t’aide à briser tes (fausses) croyances limitantes, prendre conscience de ton plein potentiel, gagner confiance en toi, apprendre à t’affirmer et transformer ta vie pour de vrai.

Bonne écoute mon petit love !

Mélanie

Citation

Tout est possible à qui rêve, ose, travaille et n'abandonne jamais.

 

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#2 - Apprendre à être (bien) seule

Être seule : une bénédiction ou une malédiction ?

October 12, 2021 / 23 min

#8 - Savoir prendre du recul et relativiser

3 étapes pour transformer tes "échecs" en leçons

November 23, 2021 / 9 min

#1 - Tu es bien plus qu'assez !

Je te partage mon histoire pour créer ton meilleur avenir.

October 5, 2021 / 14 min

#3 - Faire face à ses émotions négatives

Apprendre à les gérer, à les vivre puis à les aimer.

October 19, 2021 / 23 min

#15 - L'impact du manque de confiance en toi dans tes relations

Amoureuses, amicales, familiales et professionnelles.

February 8, 2022 / 45 min

• Lelong
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#42. Arrêter d'en vouloir toujours plus ?

Stopper l'éternel concours avec soi-même

June 6, 2023 / 20 min

#14 - Arrêter de se fixer des résolutions

(que tu ne tiendras jamais)

February 1, 2022 / 17 min

#12 - Devenir sa meilleure amie

Si tu n'es pas ta propre meilleure amie, qui le sera ?

January 4, 2022 / 16 min

#9 - Trouver ton pourquoi

A quoi ça sert ? Comment on le définit ? C'est ce à quoi je réponds aujourd'hui.

November 30, 2021 / 16 min

#10 - Arrêter de culpabiliser

Et apprendre à affirmer qui l'on est, sans s'en vouloir

December 7, 2021 / 15 min